皆さん、おはようございます🤗 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 ・ 昨日のブログでは 夫がフルーツディ断念した話を しました https://dietacademy.co.jp/weblo […]
月: 2020年4月
フルーツディ7日目🎵
皆さん、こんにちは😊 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 ・ 昨日のブログに （https://dietacademy.co.jp/weblog/フルーツディ6日目♬/） 初めて夫も一緒に […]
コロナあれこれ
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 ・ 私が住んでいる福岡は 第一弾で緊急事態宣言が出されました。 最後に出社したのが4/1なので もう […]
フルーツディ6日目♬
皆さん、こんにちは☺️ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です🎵 ・ 今日で フルーツディ6日目🍎 今日の朝ごはんです✨ 昼ごはん 無し 夜ごはん 無し です✨ ・ 体の中から軽ーくなって 胃や腸 […]
今日から卒業生と2日連続フルーツデイ④
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今日もこちらの話の続きを。 今日が最後です。 FD2日終了後 翌日の朝食。 皆さんと […]
フルーツディ５日目🎵
皆さん、こんにちは😃 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 ・ ダイエットアカデミーのブログは いま『フルーツディ』祭りですね〜🥝 ・ ・ 私は今日で フルーツディ５日目です✨ ・ 今日は 朝 […]
今日から卒業生と2日連続フルーツデイ③
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日までダイエットアカデミーの 本プログラムを受講した皆さんと フルーツデイをしました […]
何を食べようか？
本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子（いがらし なおこ）です。 一昨 […]
首藤です^ – ^
皆さん、こんにちは😃 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 今日はフルーツディ4日目✨ 昨日は 治療が長引いてしまい お昼休みが少なく ブログ更新できませんでしたー🙇 すみせん。。。 ・ 昨日 […]
今日から卒業生と2日連続フルーツデイ②
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日の記事の続き 今日から卒業生と2日連続フルーツデイ① 昨日からフルーツでいを実践中の私たち。 ＊ […]
