<私のダイエットストーリー①> 【太っていたころの写真あり】

こんにちは ダイエットアカデミー認定講師&マネージャーの澁谷です。 今、Facebookで 久しぶりに私のダイエットストーリー をしているのですが たくさん「いいね」 をいただいているので ブログにも掲載します。 ゆるり […]

スイカだ!すいか!!

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 毎日のように猛暑日が続いてますね。 天候の変動も大きいです。 真夏に雨 […]

キレイにそして健康になるのに年齢は関係ない

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 2週間ほど前に66歳の女性がプログラムを 無事卒業されました。 ダイエ […]

我唯足知(われ、ただ足るを知る)

こんにちは 今日もブログをご覧いただきありがとうございます。ダイエットアカデミー認定講師でマネージャーの澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 3連休で京都に行ってきました(^^♪目的地の一つはこちら。 竜安寺。 こちらの […]

すいかの最盛期

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 毎日暑い日が続きますね! 夏バテなどしていませんか? 今が旬のすいか。 […]

打ち上げランチ

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 6月末に開催した ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター( […]

今月も朔日詣りに行ってきました!

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 昨日、毎月恒例 朔日詣りに昨日も無事行ってきました! 福岡も他の地域と […]

今日から

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 梅雨の晴れ間。 久しぶりの青空です! 今日・明日はダイエットアカデミー […]

ダイエットアカデミーを卒業した皆さん♡

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 この2週間ほどで私が担当していた方が 60日もしくは90日のダイエット […]

「ダイエット」とは?

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今、ダイエットアカデミーに興味をもっていただき 沢山の方に体験会にご参 […]