こんにちは 澁谷です。 いきなり 「1日参り」 ってダイエットに 関係ないじゃんー という声が聞こえて きます。 が（笑） 最後は ダイエットにも 繋がりますので、 ぜひこのまま 読み進めてください☆ 私は毎月1日に 近 […]
投稿者: 澁谷 真由子（Mayuko Shibuya)
ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター/マネージャー
「世界一の調味料〇〇 食事の本当の楽しみ」
澁谷です。 今日は 「世界一の調味料〇〇 食事の本当の楽しみ」 という題名でお話をします！ ぜひ 「〇〇って何だろう？」 と想像しながら読み進めて いただけると嬉しいです!! 〇〇は 「世界一の調味料」 にもなり得て 「 […]
最近よく耳にする『グルテンフリー』って、気になりませんか？
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 「 グルテンフリー」 という言葉。 よく聞きませんか?! […]
「睡眠ラボ（研究所）の実践的アイデア68選！」
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 ダイエットアカデミーは 卒業生だけが参加することが できるコミュニティ […]
認定講師が集まってのミーティング
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 ダイエットアカデミーでは 毎週ミーティングを行っています。 こちらは代 […]
新年 手帳始め
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 あっという間に2024年がスタートして 10日以上が過ぎています。 早 […]
望年会☆彡
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日は東京で ダイエットアカデミー卒業生と 代表・上野との望年会でした […]
ビューティーアカデミー 誕生！！
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 現在、メルマガで 弊社の新たなプログラム。 ビューティーアカデミー に […]
芸術の秋
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 やっと秋らしい気温になってきましたね(^^)/ 先日、「芸術」と触れる […]
朔日参り 今年もあと残り3か月
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 11月1日は恒例の朔日参り。 この日は7時半からzoomで認定講師のみ […]
