フルーツディ5日目🎵

皆さん、こんにちは😃

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です🎵

ダイエットアカデミーのブログは

いま『フルーツディ』祭りですね〜🥝

私は今日で

フルーツディ5日目です✨

今日は

朝ごはん りんご4つ🍎

昼ごはん キウイ1つ🥝

夜ご飯 無し

です(*´꒳`*)

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朝ご飯の写真です🍎

フルーツはバランス良い

栄養素がたっっっぷりなので

お腹が空きにくいです🎵

カラダが満足しているんですね✨

沢山食べて痩せれるのは

フルーツだけです(*´꒳`*)

皆さんも

ダイエットアカデミーで

健康的に痩せませんか?

今日も最後までお付き合い頂き

ありがとうございます😊

また明日お会いしましょー🎵

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この記事のライター:首藤 可奈子

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター

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