今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 今朝も走りましたー。 花壇がキレイに植え替えられた♡ 今日はスタートが遅かったので だんだん暑くなっ […]