今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 先程FacebookLIVEを開催しましたー(^o^) 動画を見直すと 上を向いていろ […]
月: 2020年7月
講師陣のランチ会🍽️
皆さん、おはようございます🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 昨日は 福岡ダイエットアカデミー認定講師陣で ランチ会をしました✨ 左上：ダイエットアカデミー代表 上野啓樹 右上：私 左下 […]
明日のFacebookLIVEは花粉症のお話
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 明日はDA SUNLIVE！ 朝10時からです。 今回は花粉症のお話をします。 私がずーーーっと悩ん […]
旅行クーポンを使ってみた♡
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今日は遅い時間の更新です。 先程 超近場の旅から帰ってきて いろいろ片付けまで終わらせました。 私は […]
またまたスイカ🍉
皆さん、こんにちは🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日も朝から スイカ🍉をお腹いっっっぱいに食べましたー！！！ 朝ごはんはeveryday スイカ🍉 これもすべては 体の中をお掃除す […]
今週末 7月26日10時からのDA SUN LIVEは
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今週末 7月26日10時からのDA SUN LIVEは 私 澁谷が一人でお話をします＼(^o^)／ […]
溜まるストレス😟
皆さん、おはようございます☀️ ダイエットアカデミーの 首藤 可奈子(すどう かなこ)です 今日も朝5時からコインランドリーで 溜まった洗濯物を乾燥機にかけていました！ 最近、天気予報があたらない⚡ 洗濯物がたまるって […]
人生を変えるダイエット。
皆さん、こんにちは✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子です。 今日は、担当している生徒さんに オンライン講座をしました😊 生徒さんを複数担当しているので 講座は立て続くこともあります。 ・ しかし、生徒さんによっ […]
種が取りやすいスイカの切り方 画像付
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 先日もスイカの種が取りやすい 切り方をご紹介しましたが 今日は画像つきでお話します。 […]
『いつか』は来ない！
本日もブログにお越しいただきありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子（いがらし なおこ）です。 先週のブロ […]
