今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 2週間ぶりくらい？！ に朝日を見ました(^^) 気持ちよく6キロ走りました(^^) […]
日: 2020年7月16日
朝を無駄にしない。
皆さん、おはようございます✨ 朝5時半にコインランドリーにいる ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子です🎵 私は毎日、5時起床です。 よく周りから 『そんな早く起きて何してんの？』 と言われます😂 私は、夫と二人暮し […]
