皆さん、こんにちは✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です。 ・ 今日は朝10時〜担当している生徒さんの 講座をオンラインでしました。 その生徒さんは57歳！女性の方。 『まだまだやりたい事があ […]
日: 2020年7月13日
砂糖断ち 57日目～甘いものが食べたい時にする３つの対策～
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 砂糖断ちを始めて 今日で57日目。 砂糖断ちとは？ 2020年は本日から砂糖断ちをスタートします！ […]
