こんばんは。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は 「ハイパフォーマー思考」 上野 啓樹 著 より抜粋して ご紹介です(*^ […]
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皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日のブログは タイトル通り、私は ダイソンのおかげで良い睡眠がとれています(^^) というのは 私の髪は、量が多い!! 剛毛にも程 […]
皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 もうおなじみ!?の 毎週日曜10時~ DA SUN LIVE☀️ は配信日時を拡大しました!! 毎週水曜20時~ も配信しています( […]
皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 明日10時~の DA SUN LIVEは ダイエット、美容、健康には欠かせない 睡眠 についてお話します(^^)/ 👉ダイエットアカ […]
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 毎日、毎晩暑い日が続いていますね。 睡眠の質… うんぬんの前に 「うまく寝られない」 […]
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