明日のLIVEのお題は、、、

皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

明日10時~の

DA SUN LIVE

ダイエット、美容、健康には欠かせない

睡眠

についてお話します(^^)/

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👉ダイエットアカデミーのプログラムでは

なぜ、そこまで睡眠にこだわるのか?

👉睡眠のためにやっている私の寝る前の行動

この2点を詳しくお話します✨

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この記事のライター:首藤 可奈子

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター

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