皆さん、こんにちは🍀
ダイエットアカデミー講師の
首藤 可奈子(すどう かなこ)です。
明日10時~の
DA SUN LIVEは
ダイエット、美容、健康には欠かせない
睡眠
についてお話します(^^)/
👉ダイエットアカデミーのプログラムでは
なぜ、そこまで睡眠にこだわるのか?
👉睡眠のためにやっている私の寝る前の行動
この2点を詳しくお話します✨
ぜひ、遊びに来てください🙋♀️
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9月
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「一流の人はなぜそこまで、コンデションにこだわるのか?」
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