こんにちは！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 「わかってるんだけど、 なかなかできないよねー」 この言葉、ついつい 口に出ませんか？？ 実は、この状態 「わかっている」 のではなく […]
カテゴリー: 習慣
背筋が伸びる朝
おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の前田です。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 今朝の出来事。 目が覚めると 目覚まし時計が夜中の0時半。 ↓ 二度寝する。 ↓ 目が覚めると 目覚ま […]
【変わったのは、ひとつだけ】
こんにちは。 ダイエットアカデミー認定講師の前田です。 ブログはとーーーーっても久しぶりに投稿します。 今日は、☀DA SUN LIVE☀でした。 そこで 「ダイエットアカデミーを受ける前と受けた後」 何 […]
キャリアアップセミナーを開催します🙋
本日もブログにお越し下さり ありがとうございます(^^)/ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です🍀 ダイエットアカデミーでは 毎月、テーマ別にセミナーを開催しております✨ &nbs […]
太りにくいおやつを食べ方をお教えします🙋♀️
本日もブログにお越し下さりありがとうございます🍀 ダイエットアカデミー講師の首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 最近、ハマっている私のおやつ… 田頭茶舗の竹炭ロールケーキ(抹茶) […]
美しい女性になるためのモーニングルーティン👠
本日もブログにお越し下さり ありがとうございます✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 ダイエットアカデミーで恒例となった 毎月のセミナー 今月は… ホワイトデー特集 美しい女性 […]
花粉症セミナー開催しました～✨
皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 先週21日と昨日24日で 花粉症セミナーを開催しました 題して 花粉症を改善する ３つの習慣セミナー✨ […]
お気に入りのお皿
ダイエットアカデミー講師の 石橋香織です。 みなさん、毎日使う食器は どんな物を使ってますか？ 私は、 自分で作った器を使っています 😛 これは松江にある「むめい窯」という 陶芸 […]
断捨離とダイエットのふか～い関係😌
本日もブログにお越し下さり ありがとうございます🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 突然ですが、質問です！ アナタのお部屋はキレイですか？ トイ […]
DA SUN LIVE!!
いつもご訪問いただきありがとうございます 今日の20時から インスタグラムで BCの首藤可奈子ちゃんと 『DA SUN LIVE』します！！！ テーマは 【これで快眠！！ 寒さ対 […]
