ダイエットアカデミー講師の 石橋香織です。 みなさん、毎日使う食器は どんな物を使ってますか？ 私は、 自分で作った器を使っています 😛 これは松江にある「むめい窯」という 陶芸 […]
カテゴリー: 習慣
断捨離とダイエットのふか～い関係😌
本日もブログにお越し下さり ありがとうございます🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 突然ですが、質問です！ アナタのお部屋はキレイですか？ トイ […]
DA SUN LIVE!!
いつもご訪問いただきありがとうございます 今日の20時から インスタグラムで BCの首藤可奈子ちゃんと 『DA SUN LIVE』します！！！ テーマは 【これで快眠！！ 寒さ対 […]
今からワクワク♪
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます 今日はワクワクしてる話♪ 先日、BCのかなちゃんこと 首藤可奈子ちゃんがオスス […]
ワタシ、恋してる？
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます 昨日の話です 時刻は夕方でしょうか？ 降り積もる雪を眺めながら […]
ダイエットをイベントにしていませんか？
皆さん、おはようございます🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日のタイトルは 衝撃を受けた方もいらっしゃるのではなでいしょうか？ 元、万年ダイエッターである私は まさに、ダイエットをイ […]
2021年の目標は何ですか？
皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です。 今日は今年初の DA SUN LIVE☀️でした〜 テーマは 2021年はどんな年にしますか？ ということで、皆さんの今年の目標を […]
早起きは三文以上の徳がある。
皆さん、おはようございます🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 皆さんは、今日何時に起きましたか？ 私は今朝は、少し遅くて 5時50分起床。 いつもは5時に起きています。 『そんな早く起き […]
3日坊主な私でも痩せれた理由🙋
皆さん、こんばんは✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今朝のDA SUN LIVE☀️ ＊＊＊＊＊＊＊＊ 3日坊主な私でも 痩せれた理由✨ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ をお話しました！ LIVE […]
体の芯から温めるには？
おはようございます。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 私の住んでいる福岡では 最近、急にぐっと冷え込みました。 （雪がちらつい […]
