おはようございます。ブログが復活!でも、使い方が変わってる!?あたふたしているダイエットアカデミー認定講師前田です。 今日は、 食事のタイミング について。 《前》朝、昼、晩、3食きっちりどんなに早くても、どんなに遅くて […]
カテゴリー: ビフォーアフター
リバウンドしないだけ、じゃなくて…
おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 昨日は卒業生から 嬉しいご報告が相次ぎました! ダイエットアカデミーを 卒業してからも プログラムを実践し続けたことで 卒業時点より さらにやせた! とい […]
あなたはなぜ太ったのですか?
おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 あなたは なぜ太ったのだと思いますか? 私が太ったのは 見栄をはっていた 言い訳をしていた からです。 その結果 28歳で 164センチで 72キロ到達。 […]
産後ビフォーアフター❣️
皆さん、おはようございます🍀 ダイエットアカデミー講師の首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 久々の更新です! 息子も早6か月になりました~👶 てんやわんやですが、日々楽しく子育て中です(^^)/ 子供の笑顔ってR […]
で、結果はどうだったの?
おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第6弾。 =================== 前の話はこちらから ↓↓↓ ①私の話をします https://dietacademy.co […]
こんな自分は嫌だ!
こんにちは! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第4弾。 長い? おしゃべり好きの書きたがりなので(笑) もうしばらくお付き合いくださいませ(^_^;) =================== 前 […]
T・Hさん (会社員/52歳/女性)のビフォーアフター最終回
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今日は先週の話の続きです。 T・Hさん (会社員/52歳/女性)のビフ […]
14年間リバウンドに苦しんだ万年ダイエッターの物語(前編)
皆さん、おはようございます🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は、14年間リバウンドに苦しんだ 私の体験談をお話します。 ************ 私がダイエットに悩み始めたのは16 […]
ダイエット 諦めていませんか?
皆さん、こんばんは✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 たまには、ダイエットアカデミー 卒業生BeforeAfter をお見せしようかなと(^^)/   […]
卒業生からのお声を頂きました🌸
本日もブログにお越し下さり ありがとうございます🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 先月も、私が担当していた生徒さんが めでたく卒業されました😍🌸   […]