ダイエットって本当は生活習慣改善のこと?朝の目覚めが変わる驚きの体験

From:小林えり アカデミー認定講師 ダイエットアカデミーのプログラムって 痩せるためのものだと思っている方も 多くいらっしゃると思います。   そりゃそうです。 「ダイエット」と 付けているんですからね(^ […]

こんなのも食べるよ(^^)/

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今週は久しぶりにこんなものを いただきました! 福岡の名物「水炊き」で […]

博多駅まで楽ちん!

こんにちは。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は 博多駅まで楽ちん! という話。 福岡市内の 地下鉄が伸びて 私の家から博多駅までが 直通に!!!! (↑新駅の櫛田神社前) 博多駅前陥没事故で 2年伸びた […]

バレンタインデー

こんにちは。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は バレンタインデー という話。 先日仕事で ショックなことがありました。 すぐに立ち直ったのですが(笑) そのときに私がした行動 チョコレートを 買いに行く […]

効率の悪い人

こんにちは。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は 効率が悪い人 という話。 ダイエットアカデミーでは 先日新しいコンテンツが始まりました。 ダイエットアカデミー卒業生のみ 限定講座です! ライフスタイルア […]

チャレンジの年

おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は チャレンジの年 という話。 今年は 色んなことにチャレンジしました。 夫の単身赴任 ワンオペ育児 でも、フルタイム勤務 その中で BC育成講座の担 […]

2022年を振り返る②お仕事/講師編

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 前回はプライベートの趣味について 振り返りをしましたが、 2022年を […]

雨だけど傘ない…

おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は 雨だけど傘ない という話。 今日は 朝の準備に手間取り 遅刻しそう!(笑) 外に出ると かさをもったひと。 え?今日雨ふるの?? 保育園から出ると […]

アウトプット大事!

こんにちは。ダイエットアカデミー認定講師の前田です。 今日は アウトプット大切! という話。 私の頭の中、9月くらいから何もかもパンパンに詰まっててかなりとっちらかっていました。   そのせいか、せっかくの食事会もなんだ […]

自己管理できる自分

こんばんは。 おひさしぶりーの ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は 自己管理できるようになる という話。 私は ダイエットアカデミーに出会う前に エステでやせたけど ダイエットアカデミーを受講した 理由の […]