今日から

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 梅雨の晴れ間。 久しぶりの青空です! 今日・明日はダイエットアカデミー […]

もう夏!

おはようございます。 見上げた空の色が夏 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は もう夏! という話。 みあげると 雲の隙間の青空が あ、夏だ! っていう色でした。 山笠の準備も着々と進行中。 新しい季節は な […]

私だけの味噌

おはようございます。 改めてスイカ美味しいなあの朝 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 私だけの味噌 という話。 4月末に味噌を仕込みました。 人生初めての 本当の手作り味噌です。 キットを買ったので これ […]

ダイエットアカデミーを卒業した皆さん♡

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 この2週間ほどで私が担当していた方が 60日もしくは90日のダイエット […]

すべてやろうとしない

おはようございます。 ADIDASって大文字で書くと新鮮 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は すべてやろうとしない という話。 大変慌ただしくしていた今週 ブログの更新もお久しぶりでございます(^_^;) […]

晴れでも雨でも曇りでも

おはようございます。 雨の日には同じ景色が違って見えるから不思議 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 晴れでも雨でも曇りでも という話。 梅雨入りした途端 雨と曇りが続いている福岡です。 私の通勤は地下鉄と […]

「ダイエット」とは?

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今、ダイエットアカデミーに興味をもっていただき 沢山の方に体験会にご参 […]

あなたの太った原因はストレス?

おはようございます。 子どもたちが一歩ずつ成長しているのが うれしい ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は あなたの太った原因はストレス? という話。 太った原因を聞くと 忙しすぎて… ストレスで… という方 […]

朝の余裕=心の余裕

おはようございます。 おしゃれマスク専門店を見て 時代は変わると感じた ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 朝の余裕=心の余裕 という話。 なんだかうまくいってない時 手放すのが大事 というお話を先日しまし […]

それって本当に必要?

おはようございます。 書き始めると手が止まらない。 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は それって本当に必要? という話。 それって自転車のこと。 夫と共用で1台持っていましたが 昨年手放しました。 きっかけ […]