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フルーツ長者になりました

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 昨日 メルカリで注文していた 私が一番大好きなりんご 秋映(あきばえ) […]

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あんな人に私もなる!

おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は自分の話を一休みして 先日あったことについてお話します。 娘と二人で出かけていた時のこと ちょっと目を逸らしたタイミングで 娘が水の入っていたペット […]

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で、結果はどうだったの?

おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第6弾。 =================== 前の話はこちらから ↓↓↓ ①私の話をします https://dietacademy.co […]

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ラジオ リニューアルしました

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。     あっという間に10月も1週間が経過しました。 10月から1年間 […]

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砂糖断ち100日 達成!!

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   今年も取り組んだ砂糖断ち (詳細はこちらから 2020年 […]

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あなたが太った理由はなんですか?

おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 突然ですが、質問です。 あなたが太った理由は なんですか? ダイエットアカデミーの講座でも 一番最初に考えてもらうワークです。 歳のせい? 産後太り? ス […]

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フルーツの値段=?

おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 あなたにとって 「フルーツ」の値段=?? は何でしょう??   高い? 安い? そんな回答が多いのかな?? 私にとって フルーツの値段は 投資 […]

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これは引き寄せ?!

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 フルーツの話ばかりしていますが 今週もフルーツネタです(^^♪ 先日  […]

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思い込みが邪魔してる!? ~ダイエット編~

皆さん、こんにちは🌼 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。   今日は前回のブログの続きで   『思い込み」の第2弾!   私が担当していた生徒さんのお話をしますね。     元万年ダイエッタ […]

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思い込みが邪魔してる!?〜生活編〜

皆さん、こんにちは🍀 ご無沙汰しておりました~! ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です🙋   4か月ぶりにブログ更新です! なんだか緊張します(笑)   ママになって4か月目でもあります👶   […]