皆さん、おはようございます🤗 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 ・ 昨日のブログでは 夫がフルーツディ断念した話を しました https://dietacademy.co.jp/weblo […]
カテゴリー: フルーツディ
フルーツディ7日目🎵
皆さん、こんにちは😊 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 ・ 昨日のブログに （https://dietacademy.co.jp/weblog/フルーツディ6日目♬/） 初めて夫も一緒に […]
フルーツディ6日目♬
皆さん、こんにちは☺️ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です🎵 ・ 今日で フルーツディ6日目🍎 今日の朝ごはんです✨ 昼ごはん 無し 夜ごはん 無し です✨ ・ 体の中から軽ーくなって 胃や腸 […]
今日から卒業生と2日連続フルーツデイ④
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今日もこちらの話の続きを。 今日が最後です。 FD2日終了後 翌日の朝食。 皆さんと […]
フルーツディ５日目🎵
皆さん、こんにちは😃 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 ・ ダイエットアカデミーのブログは いま『フルーツディ』祭りですね〜🥝 ・ ・ 私は今日で フルーツディ５日目です✨ ・ 今日は 朝 […]
今日から卒業生と2日連続フルーツデイ③
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日までダイエットアカデミーの 本プログラムを受講した皆さんと フルーツデイをしました […]
首藤です^ – ^
皆さん、こんにちは😃 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 今日はフルーツディ4日目✨ 昨日は 治療が長引いてしまい お昼休みが少なく ブログ更新できませんでしたー🙇 すみせん。。。 ・ 昨日 […]
今日から卒業生と2日連続フルーツデイ①
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今日からダイエットアカデミーのプログラムを 受講された方々とフルーツでいをします。 以 […]
フルーツディ2日目🎵
皆さん、こんばんは😁 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 ・ 今日はフルーツディ2日目🍎 ・ 朝ご飯は りんご4つ食べました〜🍎 お昼ご飯はメロン🍈 （↑休日なのでちょと贅沢に(笑)） ・ […]
フルーツディ１日目🎵
皆さん、こんにちは😃 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です🎵 ・ 今日はフルーツディ1日目✨ ・ 朝はりんご3.5個食べました〜🍎 あとは寝るまで お水で過ごします^ ^ ・ こういう日に限って […]
