今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。
今日からダイエットアカデミーのプログラムを
受講された方々とフルーツでいをします。
以前の記事はこちら
おうち時間満喫中② みんなでフルーツディやろう♫
前回の記事を書いたときには
8名参加だったのですが
最終的には私も含めて
15名の参加となりました♫♫
「食べたフルーツの写真を
見せ合いましょう」
ってことで私も送付。
朝ごはん。
ペンを置いているのは大きさが
わかるように。
これを耐えられる形にしたら…
こんな感じ。
皆さん
もっと「映え」
な写真を送ってくれました（笑）
写真をアップすることを提案したのは
「食べる量を知る」
ためです。
りんご1個と一言で言っても
「姫リンゴ」と「世界一」
では大きさがゼンゼン違いますよね。
だから文字で書くだけだと
あまりあてになりません。
皆さん
プログラムを受講済ですが
わかっていてもだんだん
自分流になる。
ここを一緒に修正していきます。
みんなでやると
お祭りみたいで楽しいです！
================================
【ダイエットアカデミー無料メルマガ】
4月26日まで
～ダイエットアカデミーThink Positive】
サイン入り図書プレゼント
キャンペーン実施中です♫♫
ご登録はこちらから
https://bit.ly/2Gso7Tg
================================
【代表・上野 最新作】
☆9作目
待望の文庫化
代表・上野デビュー作
「一流の人はなぜそこまで、コンデションにこだわるのか？」
==================================
【ダイエットアカデミー無料メルマガ】
まずはメルマガでダイエットアカデミーに
触れてみませんか？
ご登録はこちらから
https://bit.ly/2Gso7Tg
================================
