今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 私以外の講師たちがブログを どんどん更新してくれるので サボってました( […]
日: 2020年11月30日
【太っていた頃あるある】②
おはようございます。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて、 太っていた頃あるある。 今日は 『仕事中あるある』 […]
小さな一歩から
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です。 ダイエット＝痩せる手段 というイメージが強いですが、 ダイエットアカデミーのダイエットは 生活習慣を整える事。 &nb […]
