こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 猛暑日続きだった2023年の夏。 朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね( […]
カテゴリー: ダイエット
大好きなお店が閉店…
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日は私の大好きなお店に行ってきました♪ なぜなら… 今週末9月2日で […]
卒業生でおしゃべり会
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 8月のお話会は7人参加！ 今回のテーマは ＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 夏を満喫 […]
夏を楽しむ☆彡
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今年の夏は暑すぎますね。 先日またまた博多座へ(^^)/ 水谷千恵子（ […]
おいしいおやつ みっけ！
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日、ローソンでこんなものを手に入れました( (^^♪ 素焼きミックス […]
夏を楽しむ！
こんにちは！ 大変ごぶさたの前田です！ 生きてます🤣 今年はいろんな行事が解禁されてますが 私も何年ぶりだよ！？の 花火🎆を楽しみましたー みなさんも 元気な体で夏を楽しみましょー♥ ================== […]
今年もこの季節が来た☆彡
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今年もこのお皿を使える季節が やってきました( (^^)/ そう。 桃 […]
こんな日もあるよね♡
こんにちは 今日もブログをご覧いただきありがとうございます。ダイエットアカデミー認定講師でマネージャーの澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日は久々に観劇。 3階席のバルコニーの一番先頭の席に座って皇室の方々みたいな […]
ミーティング なう
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今週はダイエットアカデミー代表・上野 認定講師の小林、首藤と対面でミー […]
我が家の晩御飯
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 先日私が担当している受講生から 「しぶちゃんは夕食に何を食べているの？ […]
