モヒカンヘアーに挑戦しました✨

本日もブログにお越し下さり ありがとうございます🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 以前のブログ↓でも触れましたが… ヘアーレッスン受けてきました✨ 1年以上前からメイク&a […]

代表 上野がLIVEに登場します(^^)/

本日もブログにお越し下さり ありがとうございます🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。   明日31日は私の誕生日です✨ ということは置いておきます(笑)   &nbsp […]

ワクワクの✨✨

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   昨日20時からの 『DA SUN LIVE』ご視聴ありがとうございます   昨日も講師の首藤(す […]

快眠グッズ

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   昨日の20時から BCの首藤可奈子ちゃんと   『DA SUN LIVE』しましたよ &nbsp […]

DA SUN LIVE!!

いつもご訪問いただきありがとうございます   今日の20時から インスタグラムで BCの首藤可奈子ちゃんと   『DA SUN LIVE』します!!!   テーマは 【これで快眠!! 寒さ対 […]

届きました~♪

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   昨日、BCの首藤可奈子ちゃんがオススメしていた 洗濯石鹸の ZUM CLEAN(ツムクリーン)が 届きまし […]

適量の油分とは?

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   今日はみんな大好きな「油」についてです   油って人間の体に必要なものではありますが   とりすぎは体の酸化を招くので   よくない […]

食べ過ぎてしまうー!その原因は…

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   1月も中旬になりましたね   お正月食べすぎたから   そろそろダイエットしたい!と […]

“自己管理のプロ”になる第1歩とは?

本日も、ブログにお越し下さり ありがとうございます✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。     突然ですが、皆さんにお尋ねします。 自己管理 できていますか? 出来てい […]

今からワクワク♪

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   今日はワクワクしてる話♪   先日、BCのかなちゃんこと   首藤可奈子ちゃんがオスス […]