本日も、ブログにお越し下さり
ありがとうございます✨
ダイエットアカデミー講師の
首藤 可奈子(すどう かなこ)です。
突然ですが、皆さんにお尋ねします。
自己管理
できていますか?
出来ているか、出来ていないかの
判断ってわかりずらいですよね。。。
ここで、自己管理が出来ているか否かの
判断材料となるのが
みなさんの家の中です
部屋に物が溢れていませんか?
クローゼットはごちゃごちゃしていませんか?
水回りは綺麗ですか?
家は自己管理の集大成
です!!
え..もしかして自己管理が
全然出来ていないかも!?
と落ち込んでいるそこのアナタ!
落ち込む必要はありません(^^)
自己管理を今から始めればよいのですから!
まず、自己管理を始める第1歩は..
今の自分自身の本当の姿を知ること
これが出来ていないと
自己管理のプロにはなれません😭
どうやって、本当の自分の姿を知るのか…
詳細は、こちらのライブ⇓でお話しています
ぜひ、ご覧ください(^^)/
【ダイエットアカデミーZOOMセミナー&説明会】
【日時】
1月
16日(土)13-16時
17日(日)10-13時
2月
6日(土)13~16時
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19日(金)19~22時
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【講師】 上野 啓樹
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