ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます 今日から仕事始めという方も多いと思います 疲れない体でお仕事するためには 「睡 […]
タグ: 上野啓樹
2021年の目標は何ですか？
皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です。 今日は今年初の DA SUN LIVE☀️でした〜 テーマは 2021年はどんな年にしますか？ ということで、皆さんの今年の目標を […]
スーパーフード
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます あなたを健康にキレイにするもの♡ 何だと思いますか？ コラーゲンを飲んだらいい […]
きれいなお肌のために
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます ダイエットアカデミーを知る前は 私の愛飲しているものはコーヒーでした 今はミネ […]
あけましておめでとうございます。
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です あけましておめでとうございます 🙂 いつもご訪問いただきありがとうございます 今年こそは痩せたい！変わりたい！！と 思っ […]
集中力について
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 先日、フィギュアスケートの 全日本選手権がありました。 羽生結弦選手の演技は 日本中の皆 […]
感謝と決意
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます みなさんは自分の事をどう思っていますか？ 私は自己肯定感が低く、 自信がないというのが口癖で […]
蜜入りりんご～🍎
皆さん、こんばんは💫 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 先週、義理のお母様から 蜜入りりんご🍎を いただきました！！！ ものすーーーーごく甘くて 美味しかったです(^^)/ 私が毎朝フルー […]
ダイエットを始める前に知っておくべきポイント！！
皆さん、こんばんは✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 本日20時～ DA SUN LIVE🎙️は そもそもなぜ、人は太るのか？ についてお話まし […]
オススメ食材
ダイエットアカデミー認定講師の 石橋香織です。 いつもブログ読んでいただき ありがとうございます。 前回の紅マドンナに続く オススメ食材 第二段です～パチパチ 😀 みなさん菊芋（きくいも）って 知っていますか？ 写真のよ […]
