Facebookライブ – DIET ACADEMY

カテゴリー: Facebookライブ

Facebookライブしました～🙋

Posted on 2020年10月11日2020年10月11日 by 首藤可奈子

皆さん、こんにちは✨

ダイエットアカデミー講師の

首藤可奈子(すどうかなこ)です。

今日のDA SUN LIVE☀️は

久々にFacebookから配信しましたよ～！

お題は

食事のときに気を付けるポイント

🍀サラダファーストをする

🍀よーく噛むこと

🍀食べ物の組み合わせに注意

について詳しくお話しています。

このポイントを抑えることで

食欲の秋🌰

を楽しく乗り越えられること

間違いなしです＼(^o^)／

愛犬ラッキーも登場しています(笑)

コチラのアカウントから閲覧できます。

ぜひ、遊びに来て下さい^^

↓　　↓　　↓

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【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

10月

22日（木）19～22時

25日（日）10～13時

31日（土）10～13時

お申込みはコチラ⇓

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明日のDA SUN LIVE🌞は…

Posted on 2020年10月10日2020年10月10日 by 首藤可奈子

皆さん、おはようございます🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤可奈子(すどうかなこ)です。

もうおなじみの～

明日、日曜10時～の

DA　SUN　LIVE🌞

は

食事のときに気を付けるポイント

をお話します

食欲の秋ですからね～🌰

食べるときは、何もきにせず

楽しく、美味しく頂きたいですよね(^^)/

では～明日

Facebookでお会いしましょう🙋‍♀️

コチラのアカウントから配信します。

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BC育成講座✨

Posted on 2020年9月5日2020年9月5日 by 首藤可奈子

皆さん、こんにちは🌞

ダイエットアカデミー講師の

首藤(すどう)です。

今日から始まりました‼️

《BC育成講座》

BCとは

ビューティークリエイターのこと。

要は

BC＝ダイエットアカデミー認定講師

です🙋

初のオンライン開催！

特に大きな問題なく

楽しく1日目を終えることができました✨

明日10時〜

Facebookライブで

講座の様子をチラリと中継します💓

お楽しみに〜( ´◡‿ゝ◡`)

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【ダイエットアカデミー

オンライン説明会＆セミナー】

9月
12日（土）13～16時
13日（日）10～13時　
19日（土）10～13時

21日（月）10～13時
22日（火）10～13時　
26日（土）10～13時

27日（日）10～13時　

お申込み先はコチラ💁

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【代表・上野　最新作】
☆9作目
待望の文庫化
代表・上野デビュー作
「一流の人はなぜそこまで、コンデションにこだわるのか？」

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今週のDA SUN LIVE🌞は…

Posted on 2020年9月3日2020年9月3日 by 首藤可奈子

皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤可奈子(すどうかなこ)です。

今週日曜10時～

DA SUN LIVE🌞

は、なんと初の！！！

澁ちゃんとリアル対面でお送りします

(/・ω・)/パチパチパチ

理由は

今週、土・日曜は

新しいダイエットアカデミー講師の

育成講座を開催するので

澁ちゃん集合します💁‍♀️

主催である私たちは

集合しますが

新講師たちは

オンライン参加です✨

とてもワクワク

楽しみにしてまーす(^^)

ぜひFacebookライブに遊びに来て下さい

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【ダイエットアカデミー説明会＆セミナー】

9月
12日（土）13～16時
13日（日）10～13時　
19日（土）10～13時

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講師育成講座は今週末開催！

Posted on 2020年9月2日2020年9月2日 by 澁谷　真由子（Mayuko　Shibuya)

今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。

・
今週末は
ダイエットアカデミー認定
ビューティークリエイター育成講座
の開催でーす(^^)

土日　朝から夕方まで
オンラインでじっくりやります。

月曜日に必要なものを1つのパッケージに
して荷物を福岡から発送。

福岡・島根の受講者には
昨日手元に届いたそうです(^^)

今朝も日の出すぐにランニング。

私も講師として登壇するので
体調を整えてます。

早朝ランニング！

今週は21時半までにベッドに入る目標で
朝から動いてます。

今週末のDASUNLIVEは
講師育成講座の会場から
お送りします！

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8/23（日）のLIVEは…

Posted on 2020年8月20日 by 澁谷　真由子（Mayuko　Shibuya)

今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。

今週末
8月23日（日）10時からの
DASUNLIVEは
私　澁谷がお話します(^^)

一人で話すのは1ヶ月ぶりかな？！

最近は認定講師の首藤（かなちゃん）
や長谷川（新くん）、柴内（かよちゃん）
もLIVEにでてくれてバリエーション豊かに
お送りしています。

今週末は

「それからどうなった！？」

私がダイエットアカデミーの
プログラムを受けて7年。

その後
についてお話します☆

変わったことがありすぎて
忘れてることも多いと思うから
今からコツコツ書き留めてます(^^)

今週末はFacebookLIVE！

◆ダイエットアカデミーfacebookページはコチラです。
https://www.facebook.com/DaietAcademy/

日曜10時から！
お待ちしております(^^)

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【ダイエットアカデミーZOOM
セミナー＆説明会】

定員：各回2名様

【日時】

8月
23日（日）10～13時
26日（水）13～16時
29日（土）10～13時

【参加費】
3,000円

お申込み先はコチラ。
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急遽、今日LIVEしました🎵

Posted on 2020年8月14日 by 首藤可奈子

皆さん、こんばんは💫
ダイエットアカデミー講師の首藤可奈子(すどう　かなこ)です。

今日は、急遽、Facebookライブをしました〜🙋✨

太っていた頃の私と
健康な今の私の
朝のルーティンを比べてみました👀

朝に限らず
ルーティンの積み重ねが
今の自分を作り上げていますよね‼️

このLIVEが朝のルーティンを見直す
きっかけになってくれれば
嬉しいです✨

ぜひ、遊びに来て下さい💁

https://www.facebook.com/DaietAcademy/

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【ダイエットアカデミーオンラインセミナー&説明会】

8月
20日（木）19～22時
22日（土）13～16時
23日（日）10～13時
26日（水）13～16時
29日（土）10～13時

お申込み先はコチラ💁

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FacebookLIVEを開催しました(^o^)

Posted on 2020年7月26日2020年7月26日 by 澁谷　真由子（Mayuko　Shibuya)

今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。

先程FacebookLIVEを開催しましたー(^o^)

動画を見直すと
上を向いていろいろ考えながら
話している時間が長い（笑）

動画は普段気が付かない
自分のくせがわかりますね(T_T)

つらい（笑）

これもアウトプットをしないと
わからないこと！

どんどん発信しちゃいます((^o^)

こちらから繰り返しみることが
できるのでぜひ御覧くださいね！

2020年7月26日　DASUNLIVE　花粉症についてお話しました

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講師陣のランチ会🍽️

Posted on 2020年7月26日2020年7月26日 by 首藤可奈子

皆さん、おはようございます🌞

ダイエットアカデミー講師の

首藤可奈子(すどうかなこ)です。

昨日は

福岡ダイエットアカデミー認定講師陣で

ランチ会をしました✨

左上：ダイエットアカデミー代表　上野啓樹

右上：私

左下：認定講師　澁ちゃん

右下：認定講師　加代ちゃん

参加できなかった講師もいたので

４人でしたが、、、

楽しかった～(・∀・)

博多の都ホテルの最上階でのランチ

あいにくの天気でしたが、それでも

景色に感動🥺♥️

数か月後には、認定講師が増えるので

ますます楽しみです(^^)/

🍀おまけの写真🍀

この澁ちゃんの笑顔が

自然でとても可愛い！私のお気に入りです♥️

そんな澁ちゃんが

今日の10時～Facebookライブします！

ぜひコチラに遊びにきて下さいね

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今週末 7月26日10時からのDA　SUN LIVEは

Posted on 2020年7月23日2020年7月22日 by 澁谷　真由子（Mayuko　Shibuya)

今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。

今週末
7月26日10時からのDA　SUN LIVEは
私　澁谷が一人でお話をします＼(^o^)／

お話するのは…

花粉症の話。

花粉症のお話はブログでも何度も
しました。

花粉症の季節がやってきました(;_;)

かつての私と同じように花粉症に悩んでいるアナタヘ

かつての私と同じように花粉症に悩んでいるアナタヘ　2

かつての私と同じように花粉症に悩んでいるアナタヘ　3

私自身がダイエットアカデミーの
プログラムを受けるまで毎年毎年
とてもつらい思いをしてきたので
力が入ってしまいます(^o^)

今回、花粉症の時期が終わって
な～んにも関係ない時期にお話を
しようと決めたのは

「来春　もう花粉症に悩まなくてもいい」

状態になってほしいから。

花粉症について
熱く熱く語りますよ〰

今回はFacebookLIVEです！

ダイエットアカデミーのFacebookは
こちらです。

ダイエットアカデミー　Facebook

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【女性限定！
女性講師による女性のための
セミナー＆説明会】

日時：7月26日（日）13-16時

定員：2名様
（多数のお申込をいただいた
場合は別日程をご提案いたします）

会場：ZOOMで行います。

講師：ダイエットアカデミー
マネージャー/認定講師
澁谷　真由子

参加費：3,000円（税込）

https://bit.ly/2ZMTP7h

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