おはようございます! ダイエットアカデミー認定講師の前田です。 ダイエットアカデミーが提案する朝食は フルーツ! 今から長ーい期間お世話になる りんごちゃん🍎 前回は「切り方」をご紹介しましたが 今日は今食べている 「種 […]
タグ: 食欲の秋
紅マドンナ🍊
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です。 いつもご訪問いただき ありがとうございます。 寒くなってきましたね。 島根は本格的には積もっていませんが […]
松茸ごはん🍚
皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 以前、ブログでお話したバスツアー🚎 で松茸のプレゼントを頂きました~(^^) それで、人生初の 松茸ご飯✨ を作ってみました!!! […]
昨日のクイズの正解は…
皆さん、こんにちは🍀 昨日のブログのクイズの正解は わかりましたか?^^ 正解は…. 山口県 でした~‼️ 初めての山口県は とっっっても のどか~な所で、情緒あふれる場所ばかり🎶 落ち着きました~☺️☺️☺ […]
都道府県を当てるクイズです🙋♀️
皆さん、おはようございます🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は、とある バスツアーに参加してきます🚍🎶 行先のヒントは ▶️移動は博多から約2時間 ▶️イセエビやフグが名物 ▶️7 […]
壱岐に行ってきました〜🙋♀️
皆さん、こんにちは🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 先週末は、夫と2人で 久々の旅行に行ってきました~✨ 旅先は長崎県の壱岐です。 とにかく、のどか~で 自然あふれる島でした ものすご […]
Facebookライブしました~🙋
皆さん、こんにちは✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日のDA SUN LIVE☀️は 久々にFacebookから配信しましたよ~! お題は 食事のときに気を付けるポイント 🍀サラダフ […]
明日のDA SUN LIVE🌞は…
皆さん、おはようございます🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 もうおなじみの~ 明日、日曜10時~の DA SUN LIVE🌞 は 食事のときに気を付けるポイント をお話します 食欲の秋 […]