タグ: 首藤可奈子

お年玉価格！セミナーを開催します✨

Posted on by 首藤 可奈子
本日もブログにお越し下さりありがとうございます✨
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ダイエットアカデミー講師の
首藤 可奈子(すどう かなこ)です。
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お正月だぁ～と思っていたら
もう、1月も半月が過ぎましたね！
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ダイエットアカデミーでは今年初‼️
お年玉価格でセミナーをします🙋
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そのセミナーとは…
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2021年スタートダッシュセミナー
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こんな方にオススメ✨
□2021年を最高の年にしたい方
□夢を叶えたい方
□人生に活き活きとした変化がほしい方
□次のステージに進みたい方
□これまで何度も挫折している方
□起業で成功したい方
□コロナ渦でモチベーションが下がっている方
□充実した日々を過ごしたい方
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すでに、続々お申込みを頂いております！
昨日、このような質問を頂きました。
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Q『やりたい事がまだ明確でないかも知れません。 絞り出す前の参加でも 大丈夫でしょうか。』
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A.もちろんOKです！
セミナーを受講して 明確になってくるかもしれないですし、安心してください^^
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まずは、参加してみる！
という選択が大きなお年玉になるかもしれませんね🤗
 
お申し込みはLINE公式からのみになります！

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【2021年スタートダッシュセミナー】
日時：1月24日（日）10時～11時
参加費：1,000円
講師：上野　啓樹
会場：zoomを使って開催します。
あなたのパソコン・スマホやタブレットの前で
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届きました～♪

Posted on by 石橋香織

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です

 

いつもご訪問いただきありがとうございます

 

昨日、BCの首藤可奈子ちゃんがオススメしていた

洗濯石鹸の

ZUM　CLEAN（ツムクリーン）が

届きました～♪👏👏

IMG_0207

 

私はけっこうカオリだけに香りフェチなのです

 

 

フェチって最近言うかな？！

 

さておき…

使ってみた感想は

 

とってもいい香り～！！

 

お香のような

なんとなく寺院を思い浮かべるような香りでした

 

そういう香りがスキ！という方はオススメです

 

洗濯物を干していても

リッチな気持ちになりましたよ♪

 

これはフランキンセンス＆ミルラの香りです🍀

 

容量は若干、少な目ではありますが✨

 

商品概要としては

 

・白物、色物、黒物、デリケートな物にも安心。

・界面活性剤、リン酸塩、塩素、石油化学薬品を含まない。

・動物ではなく、自分達自身の衣類でテスト済。

・含まれているココナッツオイルは第二の皮膚である衣服をやさしく扱い、乾燥させない。

・含まれているベーキングソーダは汚れとニオイを取り除く。

 

他にも

ラベンダーやtea treeなどもあるようです✨

 

かなちゃんのブログから引用しました↑

 

 

環境にも衣類にも優しい洗濯石鹸なので

あなたの大切な衣類に使ってみてくださいね～🍀

 

洗濯も楽しみになります✨

 

最後までお読みいただきありがとうございます

 

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【日時】

2月

6日（土）13～16時

7日（日）10～13時

11日（祝木）10～13時

19日（金）19～22時

20日（土）13～16時

23日（祝火）10～13時

【参加費】 3,000円

【講師】 上野　啓樹

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嫌な事と向き合うことは成功する秘訣✨

Posted on by 首藤 可奈子

本日もブログにお越し下さり

ありがとうございます✨

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です🍀

今朝10時～

DA SUN LIVE☀️は

太っていて嫌なこと！

嫌だったこと！

を皆で吐き出しました～😂

 

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実はこの”嫌な事と向き合う”ことは

ダイエットを成功する秘訣でもあるのです‼️

 

 

人は

こうなりたいと良いイメージすることより

もう、あんな思いしたくない！！！

というマイナスのイメージをした方が

エネルギーになるんですよ😳✨

 

 

今日のLIVEでは

私が太っていた頃に嫌な思いをした事を

ぶっちゃけトークしています🤦

 

合コンで言われた1言。。。

 

 

など😭ぜひ、コチラ↓からご覧下さい〜＼(^o^)／

1/17 DA SUN LIVE☀️

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【日時】

1月

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コンプレックスをさらけ出す！！！

Posted on by 首藤 可奈子

本日も、ブログにお越し下さり

ありがとうございます(^^)

ダイエットアカデミー講師の

首藤　可奈子(すどう かなこ)です🍀

皆さんはコンプレックスありますか？

私はたーーーくさんあります😭

 

 

ダイエットアカデミー代表 上野は

コンプレックスは人と比べるから存在する！

比べるものではない！

コンプレックスではなくて個性だ！

とよく、言います(^^)/

納得はしますが、でも、、、

 

 

自分が嫌なところは嫌なんです(笑)

 

 

最近は、DA SUN LIVE☀️を

定期的にしているので人前に出ることが

多くなりました。

 

 

昔から、自分の顔が大きいのが嫌でしたが

LIVEを見返す度に

さらにその気持ちが強くなっていました😢

 

なので、前髪で輪郭を隠す。。。

ことを毎度していましたが

 

ついに、代表から

前髪を上げて、顔をちゃんと出しなさい！

ゲゲゲの鬼太郎じゃないんだから！

と言われました！

（内心、やっぱり言われたか。。。笑）

 

 

ということで

一昨日のLIVEは前髪をしっかり上げました！

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耐えれず、その日のLIVE時間は

いつもより早めに終わりました。。。

 

 

が、LIVE後、視聴者から

今日の髪型好きです❣️

とメッセージを頂いたんです

もう、、、嬉しすぎて、嬉しすぎて、、、

コンプレックスをさらけ出してみるもんだな～

と思いました!(^^)!

これをきっかけに、隠していた部分の

輪郭の引き上げマッサージも頑張ります(笑)

 

その際のLIVEはコチラ⇓から見れます^^

1/13 LIVE🎙️

 

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1月

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“自己管理のプロ”になる第1歩とは？

Posted on by 首藤 可奈子

本日も、ブログにお越し下さり

ありがとうございます✨

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

 

 

突然ですが、皆さんにお尋ねします。

自己管理

できていますか？

出来ているか、出来ていないかの

判断ってわかりずらいですよね。。。

 

ここで、自己管理が出来ているか否かの

判断材料となるのが

みなさんの家の中です

 

 

部屋に物が溢れていませんか？

クローゼットはごちゃごちゃしていませんか？

水回りは綺麗ですか？

 

家は自己管理の集大成

です！！

 

 

え..もしかして自己管理が

全然出来ていないかも!?

と落ち込んでいるそこのアナタ！

落ち込む必要はありません(^^)

自己管理を今から始めればよいのですから！

 

 

まず、自己管理を始める第1歩は..

今の自分自身の本当の姿を知ること

これが出来ていないと

自己管理のプロにはなれません😭

どうやって、本当の自分の姿を知るのか…

詳細は、こちらのライブ⇓でお話しています

１/13 インスタLIVE🎙️

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ぜひ、ご覧ください(^^)/

 

【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

1月

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

2月

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7日（日）10～13時

11日（祝木）10～13時

19日（金）19～22時

20日（土）13～16時

23日（祝火）10～13時

【参加費】 1,000円

【講師】 上野　啓樹

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今からワクワク♪

Posted on by 石橋香織

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です

 

いつもご訪問いただきありがとうございます

 

今日はワクワクしてる話♪

 

先日、BCのかなちゃんこと

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首藤可奈子ちゃんがオススメしていた

 

https://dietacademy.co.jp/weblog/wp-content/uploads/2021/01/CC3DC47E-6251-4264-8E1C-B02B28643F28.jpeg

 

ZUM CLEAN（ツムクリーン）の

 

洗濯洗剤を注文してみました！！

CC3DC47E-6251-4264-8E1C-B02B28643F28

 

今から届くのが楽しみです

 

ワクワク♪

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（画像はお借りしました）

 

使ってみたらみなさんにも報告しますね

 

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1月

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

 

2月

6日（土）13～16時

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11日（祝木）10～13時

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【参加費】 3,000円

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健康維持&デトックスできる４つの朝の習慣とは…

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

今朝のDA SUN LIVE☀️は

健康維持&デトックスできる

４つの朝の習慣✨

についてお話しました～

 

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4つの習慣を特別に

ココで簡単にお伝えすると…

 

 

①早起きをする（目標5時）

②朝1番に500ccのお水を飲む

③水分たっぷりのフルーツを沢山食べる

(今の時期はリンゴ)

④軽く体を動かす

 

 

です！！！

 

 

なぜこの４つが

健康維持やデトックスに繋がるのか？

朝にやる必要があるのか？

 

 

詳しくLIVEでお話しているので

ぜひ、コチラから↓ご覧ください(^^)/

1/10 DA SUN LIVE

 

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【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

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1月

 

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うれしいご報告！！

Posted on by 石橋香織

ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です

 

いつもご訪問いただきありがとうございます

 

1月6日の水曜日の「DA SUN LIVE」

 

みなさん見てくださいましたか？？

 

その時にBCの首藤可奈子ちゃんと

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私たちがどハマリしているフルーツ

 

愛媛の柑橘「紅（愛媛）マドンナ」を紹介しました

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昨日、ライブを見てくださった方から

 

「ライブ見て、

すぐに愛媛マドンナ買いました！！」と

 

うれしいご報告が！！

 

見てくれた方がオススメのものを

 

試してくれるってうれしい 🙂

 

かなちゃんとライブしてよかった～

 

ほんっっとに美味しいので

 

気になる方はぜひ試してみてくださいね

 

なんだかライブ後から品薄になっている気が…笑

 

そのくらいライブの影響があったらうれしいな

 

今日の朝10時からの「DA SUN LIVE」は

 

な、なんと代表の上野がライブします！！

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みなさんお見逃しなく！

 

では今日もとってもとっても寒いですが

 

（松江は今日も雪てんこもりです）

 

ステキな一日をお過ごしくださいね

 

最後までお読みいただきありがとうございます

 

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13日（水）19-22時
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午後のパフォーマンスを上げる方法✨

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、おはようございます🍀

本日もブログにお越し下さりありがとうございます(^^)

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

皆さんは、午後からの仕事が

眠気に襲われてどうしようもない。

なぜか、集中が続かない。

何ていう経験はありませんか？？

それを回避できる方法があります！

それは

『お昼寝』

そんな時間ないよ～って方！

 

5分だけでも良いので

何もせずに目を瞑ってみて下さい😌

 

かなり脳はスッキリします！

寝過ぎるのと、横になるのは禁物です！

体はだるくなり、逆効果💦

（↓丁度、良い例がありました。笑）

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お昼寝は20分以内

姿勢は、座ったままか

机の上に伏せる

程度にして下さいね(^^)/

私も、お昼休みは

眠くなくても目を閉じるのが習慣です。

すると、午後の診療は集中力がダントツで上がります！

ぜひ、今日から実践してみて下さい✨

 

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1月

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

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17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

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初めて出会ったフルーツ✨

Posted on by 首藤 可奈子

皆さん、こんばんは💫

昨日のDA SUN LIVE🎙は

ご覧いただけましたでしょうか？

テーマは

ドハマりしているフルーツをご紹介

ということで

紅まどんな🍊

を紹介させていただきました！

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私が、紅まどんなを知ったきっかけは

ダイエットアカデミー講師のかおりんの

ブログでした↓　↓　↓

紅まどんな

早速、ネット注文。

(私が最初に注文したのは愛媛まどんな)
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食べてみると,,,,,

もう、、、美味しい！！！！

愛媛まどんな

ゼリーのような食感と聞いていましたが

まさに、みかんゼリーを食べているかのよう

ジューシーで、甘いです！

最高です💕

即、リピート購入(笑)

（2回目は紅まどんなを注文）

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愛媛まどんなも紅まどんなも

本当にゼリーの様に甘くてジューシー🍊

かなり美味しかった～😍😍😍😍

昨日のLIVEではまどんな愛を

語っています(笑)ぜひ、ご覧くださいませ↓
1/6 インスタLIVE

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【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

1月

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

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