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「果物の秋」は始まっています!

こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今年の夏は大雨+長雨で すいかが終わる季節が早い気がします。 我が家に […]

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わかっているけど…

こんにちは! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 「わかってるんだけど、 なかなかできないよねー」   この言葉、ついつい 口に出ませんか??   実は、この状態 「わかっている」 のではなく […]

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背筋が伸びる朝

おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の前田です。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 今朝の出来事。 目が覚めると 目覚まし時計が夜中の0時半。 ↓ 二度寝する。 ↓ 目が覚めると 目覚ま […]

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【変わったのは、ひとつだけ】

  こんにちは。 ダイエットアカデミー認定講師の前田です。   ブログはとーーーーっても久しぶりに投稿します。   今日は、☀DA SUN LIVE☀でした。   そこで 「ダイエットアカデミーを受ける前と受けた後」 何 […]

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プレゼンって

ダイエットアカデミー講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   またまた本のご紹介!   以前、講師のあゆちゃんこと 前田あゆみちゃんも紹介していましたが &nbs […]

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カーネギー「人を動かす」

ダイエットアカデミー講師の石橋香織です   いつもご訪問いただきありがとうございます   カーネギーの 「人を動かす」   世界的なベストセラーの本です。   以前、Hey!Say […]

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原因と結果の法則

ダイエットアカデミー講師の 石橋香織です。   いつもご訪問頂きありがとうございます。   今日はオススメの本の紹介です。 「原因と結果の法則」 ジェームズ・アレン著 これは代表の上野に勧めてもらった […]

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14年間リバウンドに苦しんだ万年ダイエッターの物語(前編)

皆さん、おはようございます🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は、14年間リバウンドに苦しんだ 私の体験談をお話します。 ************ 私がダイエットに悩み始めたのは16 […]

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ぐっすり眠りましょう☆

ダイエットアカデミー講師の 石橋香織です。 いつもご訪問頂きありがとうございます。   水曜日の 「DA SUN LIVE」 ご視聴ありがとうございます。   最初はトラブってしまって ごめんなさい😢 […]

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美しい女性になるためのモーニングルーティン👠

本日もブログにお越し下さり ありがとうございます✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 ダイエットアカデミーで恒例となった 毎月のセミナー 今月は… ホワイトデー特集 美しい女性 […]