ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます ダイエットアカデミーを知る前は 私の愛飲しているものはコーヒーでした 今はミネ […]
タグ: 石橋 香織
あけましておめでとうございます。
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です あけましておめでとうございます 🙂 いつもご訪問いただきありがとうございます 今年こそは痩せたい！変わりたい！！と 思っ […]
今年も終わりますね
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます 島根では急に寒くなり雪が降ってきました 年越しは雪になりそうです 今年ももう終わりですね お […]
集中力について
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 先日、フィギュアスケートの 全日本選手権がありました。 羽生結弦選手の演技は 日本中の皆 […]
感謝と決意
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です いつもご訪問いただきありがとうございます みなさんは自分の事をどう思っていますか？ 私は自己肯定感が低く、 自信がないというのが口癖で […]
オススメ食材
ダイエットアカデミー認定講師の 石橋香織です。 いつもブログ読んでいただき ありがとうございます。 前回の紅マドンナに続く オススメ食材 第二段です～パチパチ 😀 みなさん菊芋（きくいも）って 知っていますか？ 写真のよ […]
自虐カレンダー♪
ダイエットアカデミー認定講師の 石橋香織です。 来年のカレンダーは用意しましたか？ みなさんお気に入りのカレンダーが あると思いますが 島根県のユニークなカレンダーを紹介します。 島根県出身のFROGMANが描いた アニ […]
紅マドンナ🍊
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です。 いつもご訪問いただき ありがとうございます。 寒くなってきましたね。 島根は本格的には積もっていませんが […]
一冊の本との出会い
ダイエットアカデミー認定講師の石橋です。 おはようございます。 だんだん寒くなってきましたね。 昨日はDA SUNLIVEに初出演の予定でしたが… ライブに入れず最初からドジっぷりを発揮してしまい 大変失礼しました 😥 […]
小さな一歩から
ダイエットアカデミー認定講師の石橋香織です。 ダイエット＝痩せる手段 というイメージが強いですが、 ダイエットアカデミーのダイエットは 生活習慣を整える事。 &nb […]
