本日もブログにお越しいただきありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子（いがらし なおこ）です。 今朝は北海道産 […]
カテゴリー: すいか
旬のフルーツ
本日もブログにお越しいただきありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子（いがらし なおこ）です。 今日の朝食もスイカです♪ &nbs […]
フルーツの正しい食べ方🍉
皆さん、こんにちは🌻 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は、昨日のブログの続きで 『フルーツの正しい食べ方』 についてお話をします。 新鮮なフルーツは、 酵素たっっぷり✨ 保水力のある […]
お金の使い方
本日もブログにお越しいただきありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子（いがらし なおこ）です。 今朝もスイカを食べました♪ 最近、私の住む地域（東京）では 「山形県産のスイカ」が出回っていま […]
リバウンドなし！！
本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子（いがらし なおこ）です。 本日、八百屋でスイカ […]
すいかの価格が安定してきました
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今朝のすいか。 まん丸じゃなくてひょうたんのように 長細いですが、甘みがあってみずみず […]
キングオブデトックス
今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ・ ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今朝もスイカを山盛り食べました(^^) 今日は食べ過ぎた(T_T) 食べ終わってちょっと横に な […]
