こんにちは。 青い空と青い海に癒されたー ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 花のある生活 という日常のお話。 大阪に住んでいたときは 花や緑の少なさに愕然とし まったく季節がわからないような生活でした。 […]

こんにちは。 子供は花より鬼ごっこ 昨日はひたすら走った ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は昨日の続き 日常の変化は気づきの連続 という話。 地下鉄→徒歩にすると こんな変化が！ ■毎日一万歩歩けるようにな […]

こんにちは。 今日は子どもたちとお花見予定。 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 徒歩よりも電車が早い は本当？？ という話。 日常の気づきなのですが 通勤に使っている地下鉄。 くねくねしているし、 一度乗 […]

おはようございます。 菜の花とたんぽぽなら 菜の花が好き 見ても食べても美味しい…笑 ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 質問です。 あなたは 空腹を感じたことがありますか？ お腹が空いたというよりも 12時になっ […]

おはようございます。 前にも言ったけど ノンフィクションより 小説が好き ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は ハマっている小説家 について。 完全なる日常…（笑） 物語、小説が好き。 コンスタントに読んでい […]

おはようございます。 グレープフルーツより清見オレンジが好き ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は そんなに早食いしてたら そりゃ太るよー！ について。 あなたは一食に どのくらいの時間を かけていますか？ […]

おはようございます。 珍しい駅名にテンション上がる ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 あなたが気づかないうちにやっている そりゃ太るよー！！な行動 2回目。 今日は そんなに食べてたら そりゃ太るよー！ について […]

おはようございます。 バスより電車が好き ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 あなたが気づかないうちにやっている そりゃ太るよー！！ な行動について 今週はお話していきます。 今日は そんな時間に寝てたら そりゃ太 […]

おはようございます。 猫より犬が好き ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 春だー！！！ 夫が育てている チューリップが咲きました🌷 私は育てていない（笑） 夫のほうがマメなので（笑） 今年の春は 色々な転機があって […]