本物のスーパーフードとは?

おはようございます。 朝の保育園のシーツ準備が どんどん速くなっている ダイエットアカデミー認定講師 前田です。 今日は 本物のスーパフードとは? というお話。 しばらく前から よく聞くようになった 「スーパフード」とい […]

あなたの心は健康?

おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 質問です。 あなたの心は 健康ですか? ちなみに 心の健康とは ①不安がない ②心配事がない ③自分に絶対の自信がある 3つがそろった状態です。 うつ状態 […]

メンテナンスデー

おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 昨日は3ヶ月に一回の 歯医者さん。 メンテナンスデーでした(*^^*) ダイエットアカデミーを受講するまでは 歯医者は痛くなってから 行くもの でした(^ […]

リズムを戻す

おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 仕事が始まったけど、 なんだかだるい… そんなあなたへ(*^^*) まずは 就寝時間と起床時間の リズムをもとに戻しましょう! 体内時計が狂っている から […]

もうすぐ12月。

こんばんは。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。     12月といえば? そうです!     クリスマス!🎄 &nb […]

続いています!

おはようございます。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。  、 先日、 瞑想を始めたことをお知らせしましたが 8日間続いています! もう少しで10日。 、   […]

アニメってすごい。

おはようございます。 本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 みなさんは どんなテレビを見ますか?? You Tubeなど 動画番組が発達しているので テレビは見 […]

2020年8月 オンラインセミナー&説明会

こんにちは ダイエットアカデミー代表 上野です。 コロナウィルス感染のリスクを 鑑みて 今月もZOOMで セミナー&説明会を開催します。   これから先、 ダイエットや体調不良のことで 悩みたくない人は是非、お越しくださ […]

新しいアカウント作りました💁

皆さん、こんばんは🌠 今日は朝からオンライントレーニングで たっっぷり汗を流した ダイエットアカデミー講師の 首藤 かなこ(すどう かなこ)です🎵 本日、インスタグラムのアカウントを 新しく作りました💁 出来たてホヤホヤ […]

オンライン講座 開催中

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   昨日の弊社社長。 出勤。   2月は直接対面で講座を やったりしようと計画をしていまし […]