おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 みんな違ってみんないい。 朝、りんごのこんなにかわいい 個性的な断面を見ながら思ったこと（笑） 日本って みんなと同じが正解！ みたいな考え方を 小さい時 […]
カテゴリー: 心
視点を変える
おはようございます！ ダイエットアカデミー認定講師の前田です。 りんごを横スライスし始めてから 気づいたこと。 ■りんごの種は 「星の形」に並んでいる ■種の周りには 「花」が咲いている ■り […]
産後ビフォーアフター❣️
皆さん、おはようございます🍀 ダイエットアカデミー講師の首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 久々の更新です！ 息子も早６か月になりました～👶 てんやわんやですが、日々楽しく子育て中です(^^)/ 子供の笑顔ってR […]
メンタルと食欲
こんにちは！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は 『メンタルと食欲』 について。 私は、 イライラしたりもやもやしたり メンタルが不安定なときは どれだけ食べても たべたーーい！！！ となることが多いです […]
たかがゴミ？されどゴミ。
おはようございます！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 最近、毎日、同じ地下鉄の入口で ゴミを拾っている前田です（笑） ゴミはコンビニのおにぎりやサンドイッチの包装。 99％の確率で同じ人だと思いますが（笑） […]
人生の転機を支えたもの
おはようございます！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 60日のプログラムを終えたあと 私の生活は 二転三転ごろりんごろごろ。 様々な転機がありました。 まずは結婚。 そして 初めて土地での新生活。 人生 […]
「足し算」と「引き算」
こんにちは！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて ダイエットアカデミーを受講したあとの お話をしましょう。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 前の話はこちらから ↓↓↓ ①私の話をします https: […]
あんな人に私もなる！
おはようございます！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は自分の話を一休みして 先日あったことについてお話します。 娘と二人で出かけていた時のこと ちょっと目を逸らしたタイミングで 娘が水の入っていたペット […]
こんな自分は嫌だ！
こんにちは！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第4弾。 長い？ おしゃべり好きの書きたがりなので（笑） もうしばらくお付き合いくださいませ(^_^;) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 前 […]
思い込みが邪魔してる!? ～ダイエット編～
皆さん、こんにちは🌼 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は前回のブログの続きで 『思い込み」の第２弾！ 私が担当していた生徒さんのお話をしますね。 元万年ダイエッタ […]
