今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 ・ 昨日は午後から講座。 受講生さんと私のマンツーマンで やりました(^^) ・ 今回の方はSNSの […]
日: 2020年3月8日
痩せていればダイエットは必要ない！？
ダイエットアカデミー 講師の北村 美保です。 『痩せているからダイエットの必要は無い』 私もダイエットアカデミーに出会った時は そう思っていました。 むしろ健康診断では「痩せ」の枠に収まって いることが、自慢でもありまし […]
