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ZOOMの講座1回目が終了しました!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ・ 昨日は午後から講座。 受講生さんと私のマンツーマンで やりました(^^) ・ 今回の方はSNSの […]

Close up slimming female with beautiful body and measuring her waistline  with measure tape on white background and copy space

痩せていればダイエットは必要ない!?

ダイエットアカデミー 講師の北村 美保です。 『痩せているからダイエットの必要は無い』 私もダイエットアカデミーに出会った時は そう思っていました。 むしろ健康診断では「痩せ」の枠に収まって いることが、自慢でもありまし […]