ZOOMお茶会 アフターカウンセリング 後編 Posted on 2020年3月15日2020年3月15日 by 澁谷 真由子(Mayuko Shibuya) 今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今日のブログは昨日の続き ZOOMお茶会 アフターカウンセリング 前半 […]
フルーツの嬉しい副産物!? Posted on 2020年3月15日2020年3月15日 by kitamura ダイエットアカデミー 講師の北村 美保です。 朝はフルーツを食べます。 家にいる時はもちろん、 朝会や朝の朝食付きのセミナーの時も 持って行き、朝食タイムに1人フルーツ を食べています。 友人と旅行の時も、もちろんフルー […]