89760006_2771978539576400_3883814122613112832_n

ZOOMお茶会 アフターカウンセリング 後編

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   今日のブログは昨日の続き ZOOMお茶会 アフターカウンセリング 前半   […]

秋のフルーツ

フルーツの嬉しい副産物!?

ダイエットアカデミー 講師の北村 美保です。 朝はフルーツを食べます。 家にいる時はもちろん、 朝会や朝の朝食付きのセミナーの時も 持って行き、朝食タイムに1人フルーツ を食べています。 友人と旅行の時も、もちろんフルー […]