88369629_2740671732707081_5175234509901135872_n

スマートウォッチ 実験中

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 現在、スマートウォッチを実験中。 お気に入りの腕時計があるので、 時間が出るものはいらないのですが […]

ダウンロード

コロナウィルス対策は?

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   新型コロナウィルスが福岡まで やってきました。 博多座も公演中止。 4月初旬に博多座の […]

プログラムを受けての結果と体の変化。

本日もブログにお越しいただき ありがとうございます ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です 😀 今日は、私がダイエットアカデミーの プログラムを受けての結果と体の変化について お話します♬ ◆◇◆ […]

88076924_2736500189790902_8658657848307220480_n

コロナの流れではなく在宅勤務

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   昨日は夕方、お客様との電話の約束が あったので、在宅で仕事。   前日はパソ […]

87832376_2734601596647428_2525897771748163584_n

一流本を発見しました!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ・ 広島へ日帰り旅行をした時に 博多駅新幹線構内の本屋さんで発見!!   一流の人はなぜそ […]

image_6483441

ダイエット成功の秘訣

本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。               私はダイエット […]

87491941_2732713486836239_4837735026298716160_n

3種の発酵食品完成☆

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 3連休も終わり、お仕事復活!の方も 多いのではないでしょうか? 私もその一人(^^) 3連休は中日に […]

85147809_2730332543741000_4556849426475253760_n

広島 満喫して来ました♫

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 昨日は福岡から新幹線で広島へ♫ 新幹線の中でナッツを食べて前準備(^^) まずはお好み焼き! 新幹線 […]

20191130_171708

季節を感じる

ダイエットアカデミー 講師の北村 美保です。 ダイエットアカデミーのプログラムを始めて 改めて気持ちがウキウキすることの1つが 季節を感じるということです。 毎朝新鮮なフルーツをいただくのですが、 季節が変わると、フルー […]

norimono_character6_shinkansen

ひらめきでおでかけ

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ・ 今日は夫の 「九州から出たい!」 というひらめきで急遽 広島へ行くことになりました。 さてどんな […]