みなさん こんにちは! ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は… / やせたいなら、これをやめなさい。 発売日❗ \ やったー うれしい~✨ ぜひ書店で手に取ってくださいね✨ 本屋さんが遠い方はコチラ […]

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こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 とうとうと言うか… やっとと言うか… 2023年3月13日からマスク着 […]
おはようございます。 ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 今日は 太っている人はほぼ100% シャワー ですませている事実 という話。 かくいうわたしも 70キロの頃は シャワー三昧… やせたいなら / 湯船につ […]
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