DIET ACADEMY

おはようございます！
ダイエットアカデミー認定講師の
前田です。

先日、代表の上野が大絶賛していたものを
購入しました。

「タッパーウェア」の
「タッパー」

 

皆さんご存知でした？？
タッパーって物の名前ではなく
会社名だったことを（笑）
私は初めて知りました！🤣

レタス専用容器と
ボウルタイプの2種類を購入。

ボウルはスイカのお弁当用に。

実際使ってみると…

・レタスが食べ終わるまで
　シャッキシャキ！
・酸化しやすいスイカが
　切りたてのよう！
　（冷蔵庫保管）
・汁がもれない！

などなど。

お値段はそこそこですが、
お値段以上！
の価値を得られます(*^^*)

上野さん教えていただき感謝です！

みなさんも試してみてくださいませー

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！

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ダイエットアカデミーって？

詳しくはコチラ

https://lp.dietacademy.co.jp/

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楽しく学べる☆
上野啓樹LINE公式　ダイエット講座

https://lin.ee/o3ryyJ8

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おはようございます！
ダイエットアカデミー認定講師の
前田です。

昨日はBCランチ会でした！
代表の上野は両手でも足りない
花に囲まれてました〜（笑）

（左上:代表　上野、左下:安藤（えりちゃん）
右上:前田、右下:首藤（かなちゃん））

初めての
鴨すきランチ🎵

めちゃおいしい！！
全然臭みがなくて
ひたすら肉食べました（笑）

ご飯あること忘れてた（笑）
上野に言われてから気づきました(；´∀｀)

しっかりデザートも！

上野は砂糖断ち中なので
女子3人だけで食べました（笑）

家族以外との食事は
久しぶりでした＼(^o^)／
いろんな他愛もない話で盛り上がって
楽しかったです♥

息抜きって大事ですね〜

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！

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こんにちは！
ダイエットアカデミー認定講師の
前田です。

プラスか？
マイナスか？

電池ではありません（笑）

 

【思考】

についてのお話です！

ポジティブか？
ネガティブか？
とも言い換えられますね(*^^*)

なぜこんなことをかんがえたかというと
昨日ふと見ると
お気に入りのジーパンに

穴があいている！！

 

少しダメージ加工がしてあるものでしたが
穴まではあいていなかったのに…

いつも子供を膝に座らせてるから？？(T_T)
色々考えましたが、
結論。

「こんなになるまで
頑張ってくれたジーパンさん。

ありがとう！！」

でした＼(^o^)／

そりゃちょっとショックだったけど（笑）

ダイエットアカデミーでも

事実はひとつ。
考え方はふたつ。

ということをお伝えします。

ダイエットに関係なさそうですが
実はとっても関係があります！

なぜなら

考え方を変える

ことこそが
ダイエットに成功する
近道だからです。

みなさんも
あー残念！
と思うことがあったら
待て待てこれで良かったかも！
とプラスに考えて
毎日ハッピーに過ごしちゃいましょう♥

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！

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こんにちは！
ダイエットアカデミー認定講師の
前田です。

今日と明日は、
何があるかご存じですか？？

じゃじゃーん！！
（古い？）

ダイエットアカデミー認定講師

育成講座
です！

 

まさに今！
新しい講師が
生まれているところです(^▽^)/

（代表の上野が講座真っ最中）

 

ダイエットアカデミー内では
認定講師のことを
BC（ビューティークリエイター）と呼んでいます。

これを取得すると
ダイエットアカデミーの講師として
活動できるようになります。

いわゆる
「ダイエットアカデミー認定講師」です。

今回は、初の試みとして
オンラインとリアル講座の
ミックスで開催しています。

私が受講したときは
すべてオンラインで
それも初の試みだったのですが
手のかかる子供がいる親としては
大変助かりました！

ですので、今回サポートとして
リアル講座に初めて参加したわけですが
また新たな視点で見ることができました。

なんにせよ！
仲間が増えるのが
とーーーーーーーってもうれしいです！

また、皆さんをご紹介させていただきますね♪
お楽しみに！

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おはようございます。
ダイエットアカデミー認定講師の前田です。

本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。

今朝の出来事。

目が覚めると
目覚まし時計が夜中の0時半。
↓
二度寝する。
↓
目が覚めると
目覚まし時計が夜中の0時半。
↓
流石に怪しくて起床。
↓
別の時計を見ると4時55分。
↓
体内時計に感謝する。

という規則正しい生活が
できていることに感謝した
朝から始まりました！（笑）

天気は曇り☁
気温はちょうどいい感じ。

娘二人の寝相の良さに吹出す。
おかげで寝てるのに布団がたためる（笑）

家事をほっぽり出して寝落ちしていたら
夫が洗濯をやってくれている。

昨日は初めて両親に花束を贈る。

いつもどおりと
いつもと違うこと。

 

今日は私の誕生日。

 

BCになって初めての誕生日。
去年の私から
昨日の私から
何が成長できたかな？

一番嬉しいのは
成長できている自分がいること。

 

ダイエットアカデミーのプログラムでは

【積み重ねる】

ことが大事
と伝えているけれども

知っているのと
わかっているのは
別問題（笑）

大切に育ててくれた両親には
言い表せないくらいの
大きな感謝を。

私と関わってくれる方々には
心からの感謝を。

年を重ねることが
こんなに嬉しいと思わなかった。

ほんとに！？と思ったあなたには
ダイエットアカデミーを。（笑）

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます♥

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おはようございます。
ダイエットアカデミー認定講師の前田です。

本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。

夏野菜の美味しい季節！

夏のフルーツといえば
スイカ一択の私ですが、
夏野菜は好きなものが多すぎて
目移りします（笑）

トマト、きゅうり、オクラ、ナス…

(夏野菜てんこもり♥)

デトックスに効くのは
水分の多い
🍅とまと🍅

でも、私の1番は
ナス🍆！

焼きナス美味しいですよねー🎵
最近は蒸しナスにもハマっております。

旬の野菜のいいところは
お財布に優しいところ！

これだけ買って1500円ちょっと！

そして、
栄養もた～くさん詰まっています(*^^*)

旬のものを買わないなんて損！

買うなら八百屋さんが
絶対オススメ！
形が悪いだけで
味は美味しいものが安く買えますよー

ぜひ皆さんも
八百屋さんへ行って
旬の野菜を選んでくださいね🎵

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます♥

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