おはようございます。
ダイエットアカデミー認定講師の前田です。
本日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
夏野菜の美味しい季節！
夏のフルーツといえば
スイカ一択の私ですが、
夏野菜は好きなものが多すぎて
目移りします（笑）
トマト、きゅうり、オクラ、ナス…
(夏野菜てんこもり♥)
デトックスに効くのは
水分の多い
🍅とまと🍅
でも、私の1番は
ナス🍆！
焼きナス美味しいですよねー🎵
最近は蒸しナスにもハマっております。
旬の野菜のいいところは
お財布に優しいところ！
これだけ買って1500円ちょっと！
そして、
栄養もた～くさん詰まっています(*^^*)
旬のものを買わないなんて損！
買うなら八百屋さんが
絶対オススメ！
形が悪いだけで
味は美味しいものが安く買えますよー
ぜひ皆さんも
八百屋さんへ行って
旬の野菜を選んでくださいね🎵
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます♥
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