DIET ACADEMY

皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子（すどう かなこ）です。

今日は今年初の

DA SUN LIVE☀️でした〜

テーマは

2021年はどんな年にしますか？

ということで、皆さんの今年の目標を

聞いちゃいました✨

ちなみに、私の直近の目標は

臨月と産後2ヶ月の

お腹の写真を公開すること

（現在妊娠7ヶ月）

です＼(^o^)／こんな感じで↓

目標は、具体的な方が達成しやすいので

写真も貼っています✨

ちなみに

1年後、2年後、、、8年後までの

目標も立てていますよー❣️

目標があるから、それに向かって

１日、１日前進していけて

結果、充実した年になると

私は考えています＼(^o^)／

皆さんの今年の目標

ぜひ、教えて下さいね〜✨

今日のLIVEはコチラです↓

https://www.instagram.com/tv/CJkGz13j8rB/?igshid=6h7l3gczy6x0

【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

【講師】 上野　啓樹

お申込み先はコチラ

https://bit.ly/3jTiu3o

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ダイエットアカデミーとは？

一目でわかるサイトです👀

https://lp.dietacademy.co.jp

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楽しく学べる☆ 上野啓樹LINE公式　ダイエット講座

https://lin.ee/o3ryyJ8

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皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

今朝10時～

DA SUN LVE☀️

を配信しましたー💁

朝のLIVEは今年最後でした。

最後なので

健康やダイエットから少し離れて

美容についてお話しようかな…

という事で

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2020年愛用した

美容グッズ💕

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

をご紹介しました＼(^o^)／

12分程なので

ぜひご覧ください♬

そして、皆さんのオススメ美容グッズも

コメントで教えていただけると

すごく嬉しいです😆✨

LIVEはコチラから見れます↓

ダイエットアカデミー(@diet_academy) 

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ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

【講師】 上野　啓樹

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皆さん、こんばんは✨

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

今朝のDA SUN LIVE☀️

＊＊＊＊＊＊＊＊

3日坊主な私でも

痩せれた理由✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

をお話しました！

LIVE視聴者から

すぐに実践してみます！

と嬉しいコメントを頂きました～🥰

簡単なので、ぜひ、今すぐ

実践してみて下さい(^^)/

感想も頂けると嬉しいです🍀

LIVEはこちらの投稿から見れます⇓

ダイエットアカデミー(@diet_academy) • Instagram

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ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

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皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

明日朝10時～は

毎週お馴染みの…

DA SUN LIVE☀️

ですよ～

明日は私がお届けします(^^)/

テーマは

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

3日坊主な私でも

痩せれた理由

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

をお話します🙋

理由はたくさ～んありますが

ポイントを2つに絞って

お話すしますね～

皆さんも、すぐトライできるように！！

では、また明日インスタIVEでお会いしましょう✨

ダイエットアカデミーのInstagramは

コチラ⇓

ダイエットアカデミー(@diet_academy) • Instagram

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ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

【講師】 上野　啓樹

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皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

本日朝10時～

DA SUN LIVE☀️

は

デトックス効果大‼️な

朝ごはん✨

を大公開しちゃいました～🙋

体の中を余分なものを落とすため

そして

新たに溜めないように

2年間、食べ続けけている朝ごはんです💁

LIVE中、たくさんの質問を

いただきありがとうございます。

あっという間の13分でした(^^)/

体の中から綺麗になりたい方！

健康的に毎日を過ごしたい方！

ぜひ必見ですよ～↓

ダイエットアカデミー(@diet_academy) • Instagram写真と動画

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【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

12月

16日（水）13-16時

17日（木）10-13時

19日（土）13-16時

20日（日）10-13時

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

【講師】 上野　啓樹

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皆さん、おはようございます✨

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

明日12/13㈰10時～

DA SUN LIVE☀️

は….

デトックス効果大‼️‼️

私の朝ごはんを

大公開しちゃいます(^^)/パチパチ～

どんな朝ごはんでしょうか？

気になりますね～(笑)

朝ご飯を公に公開することは無いので

少し緊張しますが！！！

皆さんがデトックスできて

体の中も外も綺麗になるためなら

やっちゃいますよ～🙋

ぜひインスタLIVEに

遊びに来てくださいね♪

ダイエットアカデミー(@diet_academy) • Instagram写真と動画

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【ダイエットアカデミーZOOMセミナー＆説明会】

【日時】

12月

16日（日）13-16時

17日（日）10-13時

19日（日）13-16時

20日（日）10-13時

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

【講師】 上野　啓樹

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皆さん、こんばんは🌙

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です

今日は急遽！

夜のDA SUN LIVE🎙

をお届けしました～✨

昨日の夜もLIVE配信したのですが、、、

投稿のアップする前に

LIVEの動画が全て消えてしまいました🙋‍♀️💦

悔しかったので

今日リベンジしています！！！！！

タイトルは

痩せて良かった事ベスト５‼️

思い返せば、沢山あるなぁ～

痩せたら良いことしかないじゃん！

と改めて思えました!(^^)!

ぜひ、ご覧ください🙋‍♀️

https://www.instagram.com/tv/CInYPoYDthS/?igshid=mu9ea4rw5lkp

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【日時】

12月

12日（日）13-16時

13日（日）10-13時

16日（日）13-16時

17日（日）10-13時

19日（日）13-16時

20日（日）10-13時

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

17日（日）10-13時

【参加費】 3,000円

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皆さん、こんにちは🍀

ダイエットアカデミー講師の

首藤 可奈子(すどう かなこ)です。

明日9日(水)20時～

夜のDA SUN LIVE🎙️は

痩せて良かった事ベスト5✨

をお話します(^^)/

自分でもビックリするくらいの

before after😆笑

痩せたら良いことだらけなので

5つに絞るのは大変ですが。。。

もし、ブログをご覧になっている

皆さんの中に

痩せて、ここが良かった

ということがあれば、ぜひ

コメントでシェアをお願い致します🙏

では～また、明日20時～

Instagramでお会いしましょう💁

https://instagram.com/diet_academy?igshid=1gqf4epuz0n3q

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【日時】

12月

12日（日）13-16時

13日（日）10-13時

16日（日）13-16時

17日（日）10-13時

19日（日）13-16時

20日（日）10-13時

1月

9日（土）10-13時

10日（日）10-13時

11日（祝月）10-13時

13日（水）19-22時

16日（土）13-16時

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