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スマートウォッチ 実験中

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 現在、スマートウォッチを実験中。 お気に入りの腕時計があるので、 時間が出るものはいらないのですが […]

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コロナウィルス対策は?

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   新型コロナウィルスが福岡まで やってきました。 博多座も公演中止。 4月初旬に博多座の […]

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コロナの流れではなく在宅勤務

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   昨日は夕方、お客様との電話の約束が あったので、在宅で仕事。   前日はパソ […]

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一流本を発見しました!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 ・ 広島へ日帰り旅行をした時に 博多駅新幹線構内の本屋さんで発見!!   一流の人はなぜそ […]

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広島 満喫して来ました♫

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 昨日は福岡から新幹線で広島へ♫ 新幹線の中でナッツを食べて前準備(^^) まずはお好み焼き! 新幹線 […]

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巨大化!!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 私の相棒のタイマー。 こちらで紹介しました(^^) ↓  ↓  ↓ 私の仕事の相棒☆   […]

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明日開催!女性を美しくする専門家が教える自己管理方法  セミナー

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。   明日はこちらのセミナーを開催します! 女性を美しくする専門家が教える自己管理方法 ~起 […]

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環境を整える

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 「やる気はあるけど進まない」 「やろうと思っていたけどできなかった」 ということはありませんか? 私 […]

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デトックスのためには

本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。   ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。             今の時期、朝はデト […]

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私の仕事の相棒☆

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 福岡は昨日初雪! 観測史上111年に記録更新だそうです。 確かに昨日は寒かったー。 雪が舞っていたの […]