こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日は私の大好きなお店に行ってきました♪ なぜなら… 今週末9月2日で […]
タグ: 福岡
夏を楽しむ☆彡
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今年の夏は暑すぎますね。 先日またまた博多座へ(^^)/ 水谷千恵子（ […]
おいしいおやつ みっけ！
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日、ローソンでこんなものを手に入れました( (^^♪ 素焼きミックス […]
今年もこの季節が来た☆彡
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今年もこのお皿を使える季節が やってきました( (^^)/ そう。 桃 […]
こんな日もあるよね♡
こんにちは 今日もブログをご覧いただきありがとうございます。ダイエットアカデミー認定講師でマネージャーの澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日は久々に観劇。 3階席のバルコニーの一番先頭の席に座って皇室の方々みたいな […]
我が家の晩御飯
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 先日私が担当している受講生から 「しぶちゃんは夕食に何を食べているの？ […]
最近こんな感じです(^^)/
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 久しぶりに近景をアップします！ 先日のダイエットアカデミー代表・上野と […]
こんなのも食べるよ(^^)/
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今週は久しぶりにこんなものを いただきました！ 福岡の名物「水炊き」で […]
今年初！
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今年初めてのすいか♡ 届きました！ 甘すぎなくて美味しい！ スイカを食 […]
サラダから食べる
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今週木曜日にダイエットアカデミーに 携わってくださっている女性5人で […]
