DIET ACADEMY

おはようございます！
ダイエットアカデミー認定講師の
前田です。

『かわいいは正義！！』

先日とあるやり取りの中での
マネージャー澁谷の一言です。

今までそんなこと
考えたこともなかったのですが
昨日まさにそんな事態に遭遇しました！

じゃじゃ～ん！！！

おニューの手帳です！！
かわいい♥

かわいい♥

かわいい♥

これこそ
かわいいは正義✨

それと同時に
『かわいいものは私に似合わない』
という自分の思い込みも
発見しました。

ファーストインプレッションで
『かわいい！』
と思ったのに

さすがにこの歳でこの色はちょっと…
派手すぎる、
自分に似合わないよね。

そして違う手帳はないかと
売り場をうろうろする始末。

いつもならそこで
違うものを買っていたでしょう…
無難なものを…

しかし！！
今回は自分の声に
素直になろう！
と思って買いました✨

買って大正解✨
もっともっと
素敵な手帳にしたくなりました(*^^*)

はい！
今回のまとめ。

①かわいいは正義。
　　
②自分の声に素直に行動する。

あなたも
自分の声をしっかり聞いて
かわいいは正義！同盟に
ご入会くださいませ（笑）

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます！

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今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。

・
去年はスケジュールが確保できずに
開催を断念した
代表・上野の
｛手帳の使いかた講座」。

今年は初めてオンラインで開催します！

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上野啓樹LINE公式　ダイエット講座
～今年の手帳講座の案内は
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参加希望の方はご登録お待ちしてます～

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私は何度もこの講座を受けていますが
毎年目から鱗。

やっぱり自分に都合よく
解釈してるんですねー（笑）

（おととしの手帳講座の様子。
今年はオンラインです）

「手帳=スケジュール帳
になってませんか？」

って聞かれて

「それ以外に何を書くの？？｝

それ以外に何を書くの？？
って思っちゃいました。

受講生として受けて
スタッフとして受けて
試行錯誤しながら
6年。

来年の手帳は現状
こんな感じ。

これから作り上げていくんですけど
もうこの重さがある。

手帳には私の夢や目標が
詰まったものなので
重いとは感じないんです(^^♪

オンラインなので
世界中から受けていただけます。

当日都合が悪い方も
1週間の見逃し配信+質問を受付ますので
日程も問題ないはず！

11/23（月・祝）9時スタートの
手帳の使いかた講座。

興味があるかたは
まずはLINE公式にご登録ください(^^♪

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本日もブログにお越しいただきありがとうございます。

ダイエットアカデミー講師の

五十嵐　奈帆子（いがらし なおこ）です。

明日から10月、今年も残すところあと3か月。

私は『今年のふりかえり』と『来年の計画を練ること』をはじめました。

ダイエットアカデミー・代表　上野が開催する、「手帳講座」に参加してからは、計画を練る時には付箋紙が大活躍しています。

私は今年の残り3か月、とても楽しみにしていることがありまして。

日本初・心理職の国家資格を取得する勉強をはじめることです(^^)/

もともと興味があった資格なのですが、コロナによる社会情勢の変化、人の心の変化、自分自身の心の変化で「絶対取得して、公私に活かす」と決意。今年の残り3か月で講座をオンライン受講し、来年試験を受ける予定です。

みなさんは、今年やり残したことはありませんか？

毎日忙しいとは思いますが、10分でも！！自分のために、自分と向き合う時間を作ってみてくださいね。

それではまたお会いしましょう(^^)/

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