皆さん、こんにちは✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です。 今年もあと2ヶ月を切りましたね！！！ 太っていた頃の私は 『あ〜また今年も痩せれなかったなぁ。』 『まっ、来年こそは痩せる！！』 […]
カテゴリー: セミナー＆説明会
昨日のDA SUN LIVE🌞
皆さん、おはようございます✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 昨日日曜10時～の DA SUN LIVE🌞 は、他のダイエットアカデミー講師 長谷川 新(はせがわ しん)くんと お届けし […]
今月 残り３回です🙋
皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 ダイエットアカデミー セミナー&説明会 は、今月も残すところ 後３回です‼️ 少しでもダイエットアカデミーが 気になる方👀✨ […]
今月も開催しまーす🙋
皆さん、おはようございます🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今年もあと3ヶ月を 切りましたね✨ 太っていた頃の私は 12/31までに○kgなるぞ！ と毎年、目標を立てていました😆 が、 […]
停滞期の乗り越え方🙋
皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 本日14時～ インスタliveをしました🙋 お題は、リクエストにお答えして 停滞期の乗り越え方 についてお話しています。 私もダイエ […]
負のスパイラル。
皆さん、おはようございます☀️ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は、朝から ショックな事がありました。 すると、不思議な事に 思うように行かないことが立て続けてにおきている今日です😢 […]
本当にやりたい事。
皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどうかなこ）です。 突然ですが皆さんに質問です。 本当にやりたい事って何ですか？ 私は、学生時代 なんとなーくで歯科医師の道を選び なんとなーく勉強して […]
食べたら太るは間違い！？
皆さん、こんばんは🌙 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は、数か月ぶりに 大好物のウナギを食べました～✨ 美味しかったぁ💕 ダイエットアカデミーに出会う前の私は 食べたら太る！ と思い […]
体の中の毒を抜く。
皆さん、こんにちは🌻 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です。 私は毎朝、本を読むのが日課です📚 今日は久々にこの本を読みました↓ この本を初めて読んだのは 3年前。 ダイエットアカデミーに出会う […]
自分の後ろ姿を知っていますか？
皆さん、こんにちは🌻 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子（すどう かなこ）です。 皆さんは 自分の後ろ姿を見たことありますか？ ・ よく見るのは鏡越しの正面からの自分だし 自分の後ろ姿、横顔がどんな感じが ハッキリ […]
