こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 昨日 メルカリで注文していた 私が一番大好きなりんご 秋映（あきばえ） […]
カテゴリー: 健康
入浴
こんにちは(^^) ダイエットアカデミー 認定講師の林です。 ニックネームは ＊えみちゃん♪ よろしくお願いします。 一日の終わりの 入浴 極める日✨ だったり とりあえずの日… だったりしています が 湯船のマイ ルー […]
で、結果はどうだったの？
おはようございます！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第6弾。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 前の話はこちらから ↓↓↓ ①私の話をします https://dietacademy.co […]
ラジオ リニューアルしました
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 あっという間に10月も1週間が経過しました。 10月から1年間 […]
こんな自分は嫌だ！
こんにちは！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第4弾。 長い？ おしゃべり好きの書きたがりなので（笑） もうしばらくお付き合いくださいませ(^_^;) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 前 […]
ダイエットするなら…
こんにちは！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第3弾。 前の話はこちらから ↓↓↓ ①私の話をします https://dietacademy.co.jp/weblog/mystory202109 […]
10月はじまりも朔日詣り
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 本日は 10月1日金曜日。 毎月恒例の朔日詣りの日です。 コロナ蔓延後 […]
ダイエットに目覚めた瞬間
おはようございます！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 さて 私の話、第２弾。 その前の投稿はこちら↓ ①私の話をします。 https://dietacademy.co.jp/weblog/?p=20348 & […]
砂糖断ち100日 達成！！
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 今年も取り組んだ砂糖断ち （詳細はこちらから 2020年 […]
あなたが太った理由はなんですか？
おはようございます！ ダイエットアカデミー認定講師の 前田です。 突然ですが、質問です。 あなたが太った理由は なんですか？ ダイエットアカデミーの講座でも 一番最初に考えてもらうワークです。 歳のせい？ 産後太り？ ス […]
