本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。 先日 […]
カテゴリー: 五十嵐 奈帆子
ダイエット成功の秘訣
本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。 私はダイエット […]
デトックスのためには
本日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。 今の時期、朝はデト […]
上野さん来院!その③
本日もブログにお越しいただき、 ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。 先月11月16日(土)、私が勤 […]
上野さん来院!その①
本日もブログにお越しいただき、 ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。 先日11月16日(土)、私が勤務している 横浜市内の病院に上野さんを招致し、 職員を対象に […]
夫婦でランチ
本日もブログにお越しいただき、 ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。 我が家は、 『毎週水曜は夫婦でランチかディナー』 と決めています。 今日のラ […]
ストレッチポール
本日もブログにお越しいただき、 ありがとうございます。 ダイエットアカデミー講師の 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)です。 私が最近ハマっているもの… それは ストレッチポール です。 & […]
はじめまして!
この度ダイエットアカデミー講師として活動します、 五十嵐 奈帆子(いがらし なおこ)と申します。   […]