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BC育成講座✨

皆さん、こんにちは🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤(すどう)です。 今日から始まりました‼️ 《BC育成講座》 BCとは ビューティークリエイターのこと。 要は BC=ダイエットアカデミー認定講師 です🙋 初のオンラ […]

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今週のDA SUN LIVE🌞は…

皆さん、こんにちは🍀 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今週日曜10時~ DA SUN LIVE🌞 は、なんと初の!!! 澁ちゃんとリアル対面でお送りします (/・ω・)/パチパチパチ 理 […]

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体の中の毒を抜く。

皆さん、こんにちは🌻 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 私は毎朝、本を読むのが日課です📚 今日は久々にこの本を読みました↓ この本を初めて読んだのは 3年前。 ダイエットアカデミーに出会う […]

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今日は講座を開講します!

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷 真由子(しぶや まゆこ)です。 今日はいつも走る時間に 雨がザーザー降り。 雨があがってから外に出ました。 目覚めると何だか足首の調 […]

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成功の反対は?

皆さん、こんにちは🌞 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 突然ですが 皆さんは 成功の反対は 何だと思いますか? 以前の私は 成功の反対は 『失敗』 だと思っていました。 しかし ダイエット […]

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ウェディングフォト💍

皆さん、こんにちは🌻 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 先週のブログでお話したように 和装撮影をしてきました🙋 仕上がりは、まだ先です。 と〜っても楽しかった〜✨ 3年前に結婚式をしたので […]

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今日も講座をしました💕

皆さん、こんにちは✨ ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 ・ 今日は朝10時〜担当している生徒さんの 講座をオンラインでしました。 その生徒さんは57歳!女性の方。 『まだまだやりたい事があ […]

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筆記試験!!

皆さん、こんばんは🌠 ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です。 今日は、私が通っているメイクスクールで 筆記試験がありました〜! そろそろ卒業なので、色んな試験がちょくちょくあります💄 それにして […]

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Facebookライブやりまーす🙋

皆さん、こんにちは😃 今日のぴったんこカンカン📺に 米倉涼子サンがゲストなので ウズウズしているダイエットアカデミー講師の 首藤  可奈子(すどう  かなこ)です。 さて、皆さん、 今週の日曜は何の日ですかー?? 、、、 […]

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食べないと体が持たない?

皆さん、こんにちは🌻 明日のぴったんこカンカン📺に 米倉涼子がゲストなので もう観たくてたまらない ダイエットアカデミー講師の 首藤 可奈子(すどう かなこ)です🎵 ・ 皆さんは、よく 『食べないと体力は持たない。』 と […]