こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 先日開催した ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター（BC […]
投稿者: 澁谷 真由子（Mayuko Shibuya)
ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター/マネージャー
秋映
こんにちは 今日もブログをご覧いただきありがとうございます。ダイエットアカデミー認定講師でマネージャーの澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 大好きなりんご 秋映の季節ももう少し。今年 一番大きな秋映に出会ったので計量し […]
くだもの 移り変わり
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 秋も深まってきました。 私は朝食としてフルーツを いただきますが、お皿 […]
息抜きも大事♡
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 先週末の3連休初日は 博多座に「ヘアスプレー」を 観に行ってきました！ […]
認定講師が全国から集合！！
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 10/2にダイエットアカデミーの認定講師である ビューティークリエイタ […]
メルカリで新鮮な「梨」を購入しました！
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 梨の最盛期ですねー。 昨日午前中にメルカリで「梨」を 注文しました(^ […]
悪魔のように美味しい食べ物！！
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 先日 友人と ブルックリンパーラーに行ってこんなものを いただきました […]
「ただ痩せるだけではなく体調がよくなった」
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 私が担当させていただきている方が 今順に卒業されています。 今日ご紹介 […]
<私のダイエットストーリー最終話>
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 私のダイエットストーリー最終回です(^^)/ <私のダイエットス […]
<私のダイエットストーリー③> 【太っていたころの写真あり】
こんにちは 今日もブログをご覧いただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー認定講師で マネージャーの 澁谷 真由子（しぶや まゆこ）です。 私のダイエットストーリーの①は こちら ↓ ↓ ↓ <私のダ […]
