今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 ググッと気温が下がった今朝の 福岡。 日の出の時間が遅くなったので 余裕で太陽よりも先に起きてます。 […]