今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 昨日から 1/6発売 一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？ の詳細をお話しています […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   珍しくこんな時間にブログをアップ。 コソコソ… 年末の買い物をしたり、ランチを食べに行 […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   昨日でオフィスでの仕事は終了。 今週は大掃除をしようと思いながらも 金曜日まで来てしま […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   今年の砂糖断ちも無事終了。 砂糖断ち100（104）日達成！！！   昨夜は […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   昨日はクリスマス・イブ。 今年の誕生日は砂糖断ち中で ケーキはクリスマスまでお預けにし […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   代表・上野のデビュー作 「一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？」 の […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   今年の砂糖断ち100日チャレンジが 無事終了！！！ 砂糖断ちの過去ブログ 2019年も […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。   今朝で、ダイエットアカデミーのプログラムを 受講してくださっている中で私が担当している […]

今日もブログにお越しいただき ありがとうございます。 ダイエットアカデミー 講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。 ・ 昨日は代表・上野にオフィス近くにある おしゃれなホテルのダイニングで ランチをごちそうしてもらい […]