皆さん、おはようございます
ダイエットアカデミー講師の
首藤 可奈子(すどう かなこ)です。
突然ですが
皆さんは『人生を変えた本』
に出会ったことはありますか？
・
私はあります！
本屋でたまたま手にとった本を
立ち読みしました。
★自分を磨く最善の方法は、毎日の自己管理につきる
★普段からできない人は、特別な日にもできない
★栄養のよくないものほど食べ過ぎてしまう
★理想の自分が手に入らないからといって
生まれつきた体質のせいにしてはいない
★ダイエットは「イベント」ではない
★お金と時間をかけて太ったのだから
楽して痩せれるわけがない
・
リバウンドに苦しんでいて
「痩せたいけど、
もうどうしていいかわからない、、、、」
と思っていた私にとって
どれも『ハッ』とさせられうような
文章ばかりでした。
即購入。
その本は同じみの
この本のおかげで
私は変わることができました。
そして、今は体型に左右されることなく
ファッショやメイクを楽しめていますし
ダイエットアカデミー講師もしています。
昔の自分では考えられないほど
とても充実した毎日を過ごしています
・
ぜひ、皆さんの人生を変えた本も
教えて下さいね
・
本日も最後までお付き合い頂き
ありがとうございます^_^
またお会いしましょう
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