【常温】のお水を飲む方法②

今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷　真由子（しぶや　まゆこ）です。

今日は【常温】のお水を飲む方法
パート②をお話しますね！

前回の記事はこちら
【常温】のお水を飲む方法①

今日はホテルオークラでの一コマ

ペリエです。

フランス産の炭酸水で
ナポレオン3世が「フランスの誇り」と賞賛した
と伝えられているお水。
もちろんあとから炭酸を付加したのではなく
天然の湧き水ですー。
ホテルオークラでは

「ペリエ」
がメニューにあります。

そして注文する時に
「ペリエをお願いします。
できれば、冷えてないのを
お願いできますか？」

とオーダーすると、
「調べてまいります」

とウェイトレスさんが退場。

サービスの時に
「常温のものがありましたので
ご用意しました」

と言って、コップに注いでくれました。

という感じで、ダメ元で聞いてみるのが
大切！
無いときは「なかった」と
言われますので、そんなに
大それた話ではありません（笑）

冷房でカラダが冷えている今。
口に入れるもので更にカラダが冷える
ということにはならないようにしましょうね！

東京＆沖縄に参ります

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